中新上海网1月24日电 每年一度的、具有中国特色的“春运“已正式启动。据中国疾病预防中心数据统计，每年春运高峰期，也是旅客胃肠道疾病的高发时期。专家指出：“部分出行旅客养胃、护胃观念不强，外界冷空气不断刺激加之身体过度劳累、饮食不规律，最终导致春运期间胃病频发”。
春运期间正是一年中最冷的时节，由于冷空气的刺激，人的神经系统兴奋性增高，胃肠调节功能发生紊乱的情况会比以往更加频繁，容易导致胃酸分泌增加，进而刺激胃肠黏膜，引发胃酸、胃灼烧等胃部不适；过度疲劳更会加剧胃肠供血不足、胃粘膜分泌失调，导致多种胃病发生。
不良饮食习惯同样是春运期间胃病频发的“幕后黑手”。很多旅客因为贪图省时方便，喜欢在春运途中吃方便面饱腹，但方便面不仅油脂含量高，不利于消化，还含有对人体有害的亚硝酸盐和防腐剂，过量食用对人的肝脏、肾脏、生殖系统、中枢神经系统都会造成损害。在身体免疫力低下的时候更是容易引起胃肠道不适，出现常见的“旅途腹泻”，严重时甚至会引发胃出血、胰腺炎、胆囊炎等严重疾病。
专家建议，春运出行，肠胃健康不可轻视，备好常用药预防突发状况才能“百密不疏”。相对平时，春运期间人体胃肠道环境变得更加脆弱，温和、刺激性弱的中成胃药无疑是预防肠胃疾病的最好选择。
以百合、茯苓、玄参为主要成分的摩罗丹运用现代中医的和胃降逆、健脾消胀、通络定痛的综合疗法，在增强胃动力、保护胃黏膜的同时，从多方面综合改善胃部不适症状，可有效缓解肠胃突发状况，保护广大乘客旅途期间的胃部健康。
另外，营养专家提出，出行饮食宜清淡，少吃生冷油腻食物，不饮或少饮酒；多喝白开水，少喝含糖量高的果汁饮料；多吃有助消化的碱性食物及新鲜水果。值得注意的是，苹果所含果胶有助于排便，苹果酸、奎宁酸等有机酸溶于水后，也有收敛止泻的功效，对健脾益胃也有帮助，是春运出行预防腹泻的最佳蔬果之一。
