台海网5月18日讯 据福州晚报报道小儿咳嗽是困扰很多家长的问题。福州5岁男童小宝（化名）反复干咳9个月，中药、西药没少用，咳嗽就是断不了，急坏妈妈。近日尝试小儿推拿几次，小宝竟然不咳了。
推拿能治咳嗽？没错！福建中医药大学国医堂的林丽莉副教授给广大家长介绍了几种居家推拿手法，大家在家就能操作。
“孩子咳得个头都不长了！”到国医堂初诊时，小宝妈妈焦急地告诉林医生，小宝体弱常感冒，甚至患过几次肺炎，之前治疗多用抗生素。
这次生病，小宝开始是发烧，退烧后便咳个不停，严重时一咳就是几十声，小脸涨得红红的，晚上经常被咳醒。这回西药可不奏效，头孢、咳必停、阿莫西林等，反复用了三四个月都不顶用。
辗转几家大医院，小宝被诊断为过敏性咳嗽，有医生分析，他已经对抗生素产生了一定的耐药性。后改用中药，小孩怕苦，连喝几个月，“看到药就怕”，不能再坚持。
林医生详细诊断后，给小宝做了2次小儿推拿，症状就得到较大改善，不仅每天咳嗽次数少了，痰也少了，紧接着又做了3次，咳嗽基本消失。
现在，林医生计划再给他做几次推拿，全面调理他患病后的胃口差、大便干硬等问题。
怎样在家里帮孩子推拿缓解咳嗽？
林医生表示，孩子咳嗽、喘促严重时，家长可通过以下4种推拿手法，帮助孩子缓解症状。
1、按揉止咳穴：在天突穴上0.5~1寸，找到一个凹陷处，用食指或中指揉36次，再做一个震颤动作。
2、揉摩任脉线+分推胸八道：从天突穴至膻中穴，即在任脉线上，从上向下连续推摩7遍，再沿两侧锁骨从上向下左右分推8遍。
3、分推背阴阳、推“介”字：家长双手五指并拢，用掌心沿肩胛骨往两侧分推。
4、拿肩井法：小儿俯卧位，家长两手大拇指与食中二指对称用力，拿住肩井穴，上提，做9遍，此法连续做1分钟。
咳嗽是怎么发生的？
林医生介绍，咳嗽是人体清除呼吸道内分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。要止咳必须找准病因，不能针对咳嗽本身去镇咳。
中医认为，咳嗽的病因分为外感和内伤两大类。外感咳嗽是肺脏受到风寒、风热等邪气的侵袭，肺脏的宣发肃降功能失常，肺气上逆可致咳嗽。
内伤咳嗽则常涉及其他脏腑（脾、肾等），如小儿消化不良也会引起咳嗽带痰，早产儿、发育不好的孩子也容易咳嗽。
小儿推拿如何治咳嗽？
林医生说，春夏之交小儿咳嗽多带痰，痰若不祛，平躺时易刺激气管，引起咳嗽。
祛痰办法有两种，一是，健脾助运，杜绝生痰之源，二是从各种排泄渠道排痰，如：咳痰、吐痰、大便。小儿推拿的治咳理念，就是宣肺化痰。
咳嗽有哪些饮食禁忌？
忌食生冷辛辣食物：冰果汁、冰牛奶、薏苡仁、辣椒、花椒、韭菜等。
忌食鱼腥发物：虾、蟹、带鱼、黄鳝、公鸡、狗肉、竹笋等。
忌食炙烤、肥腻食物：肥肉、肥鸡、羊肉、烧鹅、烤鸭、烧羊肉串、猪排等。
忌食甜腻食物：糖、巧克力、面包、奶油蛋糕、饼干、糯米等。
