根据市中心医院健康体检中心3万人（男女人数相差不大）的2016年度健康体检数据报表，记者盘点了株洲男女最常患的疾病。
结果显示，大多数疾病均受饮食结构变化影响，饮食是否健康决定着株洲人的身体健康状态。
【男女十大疾病】
男：血脂异常、脂肪肝、超重、高血压、前列腺增大、高尿酸血症、幽门螺旋杆菌感染、肝囊肿、动脉硬化、心电图异常。
女：双乳小叶增生、阴道炎、血脂异常、宫颈炎、幽门螺旋杆菌感染、脂肪肝、子宫肌瘤、超重、高血压、肝囊肿。
血脂异常居检出疾病首位，男女共同检出率高达28.14%
数据显示，血脂异常位居检出疾病的第一位，是株洲市民的头号异常指标，男女共同检出率高达28.14%。也就是说，大约每10个株洲人体检就有3人血脂异常，且男性多于女性。
市中心医院健康管理中心贺慧鹏教授说，血脂异常一般指高血脂症，患者在早期通常没有任何不适，但进入中老年后，高血脂常会诱发冠心病、脑卒中、血管硬化等严重的心脑血管并发症。专家建议，40岁以上人群每年至少检查一次血脂情况。
贺慧鹏教授说，要预防和治疗高血脂，首先要控制高胆固醇食物的摄入，如肥肉、动物内脏、多油坚果等要尽量少吃，增加体育锻炼，减轻体重，多吃水果、蔬菜和谷类食物。
饮食结构变化，成为男性患病最大元凶
血脂异常、脂肪肝、超重、成为男性疾病的前三病例，且患病率非常高，其中男性患血脂异常为35.64%，脂肪肝为34.97%，超重为32.59%。
贺慧鹏教授说，男性的前三疾病均与饮食结构变化有关。随着生活水平提高，饮食改善，让人体吸收了过多的热量和脂肪。
“做菜时用油过量、食用太多主食、只吃细粮不吃粗粮等容易造成营养过剩。”贺慧鹏教授教授建议，市民平时应积极改善饮食结构，戒酒、少吃高糖高油脂的食物，同时加强身体锻炼，改掉久坐不动、长时间熬夜等不良习惯。
株洲人越来越胖
在过去，株洲人超重人数极其鲜少。但2016年的数据显示，株洲男性超重比率高达32.59%，在患病率中排第三；女性为14.30%，在患病率中排第八。
贺慧鹏教授说，根据国际通用的BMI指数（即身体质量指数），体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高2(m)，BMI大于24.0就意味着体重超重。超重就意味着走向肥胖，而肥胖是一种病，会导致一系列并发症或者相关疾病，如糖尿病、高血压、冠心病、睡眠呼吸暂停、各种肿瘤、生殖系统疾病等等，进而影响寿命或导致生活质量下降。
肥胖症使预期寿命平均减少6-7年；其中严重肥胖症（BMI>40kg/m2）使男性预期寿命减少20年，女性减少5年。
贺慧鹏教授建议，非疾病引起的肥胖，只要做到 “管住嘴，迈开腿”身体就容易得到改善，而因为代谢性疾病引起的肥胖，就要进行医学减重了。
株洲女性比男性更健康
上述报表数据显示，在患病率前十的疾病中，株洲男性患病率比女性要高许多。其中，男性患血脂异常、脂肪肝、超重、高血压、前列腺增大、高尿酸血症6种疾病的比率高达20%以上，而女性仅有双乳小叶增生、阴道炎患病率超过20%。
贺慧鹏教授说，虽然女性患双乳小叶增生的比率高达58.59%，但属于身体的正常生理性变化，不会导致严重疾病。
同时，在排名前十的疾病中，男性有高血压、高尿酸血症、动脉硬化较容易引起重大疾病的病种。而女性除了高血压，其他疾病对身体的伤害并不大。
贺慧鹏教授说，相对而言，株洲女性确实比男性更健康。女性更注意生活、饮食规律，注重养生。而男性受吸烟、喝酒、熬夜、吃槟榔等不良生活习惯影响，导致身体易处于亚健康状态。（株洲晚报记者 赵露 通讯员 宋玺）
