进入大暑节气以来，吉林省天气逐渐变的凉爽舒适，30日是中伏的第九天，俗话说热在“中伏”，可是近几天小伙伴们却丝毫没有感受到伏天的闷热感，反而有种秋天到来的感觉。不过，虽然天气凉爽，但是伏天应该注意的事项也不能大意，伏天是感冒高发期，尤其是长时间在空调房里或吹电风扇，会出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等感冒症状。建议不要长时间在低温空调下滞留，晚上睡觉时应尽量开窗通风，老年人进冷气房间前要把汗擦干。伏天闷热、潮湿、气压低，细菌霉菌滋生繁殖快，应特别注意饮食卫生。夏天是肠胃疾病的多发季节，如果加上体质是虚寒的人，就更加的容易受到病毒的侵袭了，这类人尽量的不要多是生冷的食物。因为冰淇淋、雪糕等冷饮中均含有胆固醇、糖和淀粉等成分，吃冷饮影响正常的食欲，又会使腹泻加重。
30日夜间到31日白天，吉林全省多云有时晴，白城、松原东部、长春北部、吉林东部、白山东部、延边西部、长白山保护区有阵雨或雷阵雨。31日夜间到1日白天，吉林全省多云有时晴，松原东部、长春北部、吉林东部、延边西部有阵雨或雷阵雨。30日白天吉林省中西部城市最高气温为28～30℃,其它大部分城市25～27℃,长春市白天最高气温29℃，最低气温20℃。 预计30日夜间到31日白天，吉林省大部分地区有2～3级东南风。
吉网 吉刻APP记者 贾子尧
