刚刚过去的十一长假对于许多人来说，最重要一项安排就是吃吃喝喝。可是8天下来，胃肠却有些经受不起了。
10月9日是长假过后的第一个工作日。当日，吉网、吉刻APP的记者从吉大一院、吉大二院、吉林省人民医院和长春市中心医院等各大医院消化内科了解到，腹泻和胃痛的患者骤增，比节前增加了一倍还多。
当日上午，长春市民徐女士领着10岁的儿子来到吉林省人民医院消化内二科，“从1号放假开始，天天都吃好吃的，几乎每顿都吃到撑。6号那天家里吃了螃蟹，之后又喝了酸奶。当晚我就觉得肚子疼，然后腹泻。第二天我儿子也出现了同样的症状，到现在都没好，今天都没去上学。”徐女士说，平时她胃肠功能特别好，从来没出现过这样的情况，不知道这次是哪儿吃不对劲儿了。
“你们吃的这两样食物都非常寒凉，胃肠道受到刺激后，脾胃功能不好的人就发生腹泻。近期喝一些粥，注意饮食清淡……”吉林省人民医院消化内二科副主任于燕对徐女士说。
据于燕介绍，像徐女士一样因食用海鲜后出现腹泻而就诊的患者屡见不鲜。10月9日一上午，于燕在三个小时内就接诊患者近30位，与往日相比患者量增三分之二，就诊患者中多为腹泻和胃痛人群。于燕说，今年十一小长假与中秋节相连，很多市民趁假期时间到外地游玩，品尝肥美海鲜。由于旅途劳累，饮食不规律，加之海鲜生冷寒凉，对胃肠刺激较大，很多人患上了急性胃肠炎。于燕建议，如果市民吃海鲜不妨加一些生姜，平衡海鲜的寒凉。“假期家庭聚会、聚餐和饮酒较多，有些患者因暴饮暴食导致胃肠功能紊乱。刚才几名患者因胃痛就诊，在进行胃镜检查后发现患上了胃溃疡、十二指肠溃疡等胃病。”
于燕说，胃肠疾病与饮食、气候、情绪关系密切。当前，正处于季节交替时期，有既往胃病史或肠道功能较弱的人群易旧病复发。她提醒市民，要注意胃部保暖，最好穿背心防护，避免因着凉诱发胃肠疾病；饮食方面要注意清淡，忌食用辛辣和过咸食物，避免食物对胃肠道的刺激，进而造成胃肠疾病急性发作。
吉网、吉刻APP记者 艾灵
