最近天气多变，反复无常的天气容易让人心情不好，也容易诱发各种疾病的发生，所以平时要多多提高免疫力，才能更好的适应多变的天气，保证充足睡眠：睡眠不足而导致的荨麻疹、带状疱疹等与免疫力下降相关的疾病。多喝酸奶：增加肠道内“好”细菌的数量，提高机体免疫力。多吃大蒜：大蒜素能抑制人体内炎症反应。多喝蜂蜜水、姜水、柠檬水。多晒太阳。周坚持锻炼。释放压力。按照规定接种疫苗。
5日白天到夜间，全省晴有时多云。6日白天到夜间，全省多云，白城南部、松原、长春、吉林、通化南部、白山东部、延边、长白山保护区有小雨。 5日白天白城地区最高气温为15℃左右,其它地区10～14℃；夜间吉林省西部和东南部地区最低气温为-2℃左右，其它地区1～5℃，长春市5日白天最高气温:14℃,夜间最低气温:5℃。 预计5日白天到夜间，吉林省大部分地区有4～5级西南风。 白城、松原、长春、四平、辽源、吉林、延边东部火险气象等级为3级，其它地区火险气象等级为2级。
吉网 吉刻App记者 贾子尧
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