2日白天到夜间,全省多云,吉林东部、通化南部、白山、延边西部和南部、长白山保护区有小雪,部分地方有中雪,长春北部、吉林西部、延边东部部分地方有小雪。 明天白天到夜间,全省晴有时多云。
2日白天吉林省西部地区最高气温为-6℃左右,其它地区-1~2℃;夜间白山地区最低气温为-18℃左右,其它大部分地区-17~-14℃,长春市白天最高气温:-1℃,夜间最低气温:-14℃。
预计今天白天到夜间,吉林省大部分地区有3~4级西南风转西北风。
冬季是感冒的易发时间,预防感冒可以通过穴位按摩的方法。
1、点揉风池穴
作用:能起到清热疏风解表的作用,特别适合风热感冒。
按摩手法:风池穴位于颈后枕骨的下缘,距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。 两手拇指点住风池穴,用指头用力揉动数十次。
2、揉大椎穴
作用:可起到预防和治疗感冒的作用,特别适合治疗感冒后高热不退。
按摩手法:该穴在颈后正中,一个较大的骨头突起的下缘,即第七颈椎棘突的下缘。用一手食、中两指,用力按住大椎穴,揉动100至200次。
3、拿肩井穴
作用:能起到疏风散寒解表的作用,特别适合风寒感冒.
按摩手法:肩井穴在颈到肩端的中部,肌肉较丰富的地方。两手拇、食、中三指分别拿对侧的肩井穴。拇指在前,食、中指在后,提拿10次即可。
吉网 吉刻App记者 贾子尧