中国江苏网讯 日前，刘德华在演唱会上突然宣布因为“喉咙发炎”而不能继续演唱会，刘德华所处的公司发布通告，称经过医生确诊，刘德华患上了流感，剩余的7场演唱会全部取消。冬季是流感的高发季节，南京市中西医结合医院提醒市民，流感要科学防治，生活中有6种防流感的偏方不能信。
冬季是流感的高发季节，网络上流传的6种防治流感的偏方，比如捂汗、喝水预防流感等方法。很多网友也在朋友圈转发这些防治流感的所谓方法，但是，它们到底科不科学呢？
A、捂出一身汗能防治流感？
专家鉴定结果：假的！
南京市中西医结合医院肺病科（呼吸内科）主任李芳：流感初期，一些患者有怕冷、发热的症状，轻微发汗可以缓解症状，但捂汗多了会削弱机体对病毒的抵抗力，中医有句话叫做“气随汗脱”，大量出汗反而不利于健康，只会使身体更加虚脱，加重病情。所以，所谓的用捂汗来防治流感的方法，非但无益，反有害处。
B、喝板蓝根能预防流感
专家鉴定结果：假的！
该院肺病科（呼吸内科）颜延凤主任中医师：板蓝根并非预防流感的特效药，而且板蓝根味苦性寒，易伤脾气。因此，不宜长期服用。扁桃体有化脓或发热体温超过38.5℃或服药3天症状无缓解的患者应及时去医院就诊。
C、多喝水保持喉咙湿润能预防流感？
专家鉴定结果：假的！
李芳主任：多喝水的多不是指数量的多，而是次数的多，即少量多次，有助于身体健康，但不是说保持喉咙湿润就能预防流感，更不提倡一杯一杯地不停喝，对康复反而不好，还会增加一些患者心脏和肾脏的负担。
D、洋葱、熏醋消毒能预防流感？
专家鉴定结果：假的！
颜延凤主任中医师：虽然葱蒜能抑制细菌，但其对空气中的病毒作用微乎其微。醋熏房间对某些人群不仅不能防病，还有加重病情的危险。而且挥发的酸性气体对人体的呼吸道黏膜有刺激作用，如果浓度过高、时间过长，在熏蒸的过程中，会让气管炎、肺气肿、哮喘等病人的病情发作或加重，严重的甚至会灼伤上消化道黏膜。尤其是对于小孩、老人和哮喘病人等群体，用熏醋防病实在是得不偿失。
E、抗生素能够对抗流感？
专家鉴定结果：假的！
李芳主任：抗生素只能对抗细菌感染。由于引起流感的是病毒，所以抗生素不适合对抗流感。
F、补充维生素C能预防流感？
专家鉴定结果：假的！
李芳主任：维生素C并没有预防流感的功效。现代大量的科学研究证实服用大剂量的维生素C并不能降低普通感冒的发病率，也是不可取的，因为可能会增加肾脏的排泄负担。
□ 最新消息
今年甲型流感为主
预防流感不能放松
南京市疾控中心急性传染病防制科科长张敏介绍，冬季是流感的高发季节，目前，南京有5家国家级流感监测哨点医院在进行流感样病例监测工作，分别是省人民医院、南医大二附院、鼓楼医院、儿童医院和市第一医院，5家医院每个星期都会送流感样本到疾控中心进行流感病毒检测。
根据最新的监测结果显示，目前流感样病例占门急诊就诊比例较前一阶段有所上升，但仍处于较低的发病水平；检测的流感病毒以甲型为主。不过，由于人群对流感病毒普遍易感，传染性较强，市民不能掉以轻心，仍需要重视对流感的预防。中国疾病预防控制中心制订的 《中国流感疫苗预防接种技术指南（2018-2019）》中推荐的优先接种对象包括：年龄大于60岁的老人、小于5岁的儿童、特定慢性病患者等，建议市民可及时接种流感疫苗，降低罹患流感及感染后发生严重临床结局的风险。
专家提醒市民，发烧38℃以上，出现咽痛、咳嗽，就是流感样症状，需及时就医。如果还伴有全身肌肉酸痛，提示病毒引起的可能性比较大，要引起高度重视。一旦有上述的流感样症状，要第一时间就医。
□ 专家提醒
冬季预防流感
掌握好这3种日常方法
既然这些所谓预防流感的方法都是不科学的。那么，我们到底该如何正确有效地预防流感呢？李芳主任介绍说，以下这3种日常方法能有效预防流感：
1、咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等避免飞沫传播。如果家中有人患上流感要有一定的隔离措施，比如不要共用毛巾等，患流感的家长更不要跟孩子过多接触；
2、经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻，尤其是孕妇、儿童等抵抗力相对较低的人群；
3、保持室内空气流通，定期通风，流感高峰期避免去人群聚集场所。
通讯员 杨璞 记者 戚在兵
