为提高全民健康意识，促进健康生活方式养成，国家卫计委、体育总局、全国总工会、共青团中央和全国妇联于2017年4月25日联合下发了《全民健康生活方式行动方案（2017-2025年）》。8日上午，由自治区卫计委主办、自治区疾控中心承办，自治区体育局、自治区总工会等单位联合协办的“三减三健·健康西藏”西藏自治区全民健康生活方式行动第二阶段启动仪式在拉萨举行。
随着社会经济的迅速发展，人们观念、行为以及生活方式都发生了较大变化。据世界卫生组织调查，人类疾病的死亡原因已经由过去的以急性、慢性传染病为主，逐步转变到因不良生活方式引起的慢性非传染性疾病为主。全球60%以上的死亡归因于不良的生活方式和行为因素。因此，倡导和推广科学的行为方式和生活方式，是提高群众健康素质的迫切要求，也是保障全民健康而面临的一项紧迫任务。
自治区卫计委副巡视员李建东在启动仪式上介绍，全民健康生活方式行动，作为国家全力倡导并推动的一个健康战略品牌，将是一项长期的健康工程，是一项提高国民整体健康水平的重要工作。本阶段全民健康生活方式行动，我区将以“三减三健，健康西藏” （三减三健即减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼）为主题，以三减三健、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等专项行动为抓手，积极倡导和推进全民健康生活方式，有效控制心脑血管疾病、糖尿病、慢性呼吸道疾病、癌症等主要慢性病的危害及其危险因素水平。
“在这项行动中，将以政府主导、部门协作，推进全民健康生活方式行动作为健康中国建设重要内容，创造健康支持性环境。还要广泛动员社会各界，激活市场活力，在全区营造良好的健康服务消费环境，帮助群众体验健康生活方式带来的益处和乐趣。同时还要科学宣传、广泛教育，策划打造全民健康生活方式行动品牌，积极传播健康生活方式核心信息。”李建东说。
为了推进全民共同践行健康生活方式，有效防控心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病和慢性呼吸系统疾病等慢性病，切实提高人民健康水平，启动仪式上，自治区疾控中心副主任李景中宣读了向全社会发出的八条健康生活方式行动倡议：
一、树立健康意识，我的健康我做主。
二、学习和传播科学的健康理念与知识。
三、从我做起“三减”，减盐、减油、减糖；力争实现“三健”，健康口腔、健康体重、健康骨骼。
四、推荐膳食指南，少盐少油少糖，戒烟限酒，健康体重。
五、注意口腔卫生，定期检查，健康口腔。
六、吃动平衡，贵在坚持，适宜运动，健康骨骼。
七、自我调节，良好心态，静心处事，诚心待人。
八、积极参与每年9月1日全民健康生活方式日活动。
