香港新聞網6月21日電 香港大學最新調查發現，近一成受訪學童“打機”成癮，受訪者平均一周有3.6天打機，日均打機達八小時，更有13.9%男生平均每日打機三小時，超越世衛上限，有學童更指每日打機高達13小時。最誇張是有家長連同子女“打機”打到情緒失控，而齊齊由學校報警送院。有小學輔導主任表示，有學生打機打到精神不足、情緒失控，甚至在操場揮拳模仿打機動作。
小學生打機成癮 最高日打13個鐘
香港《大公報》報道，港大心理學系轄下的“社會及健康心理學實驗室”，今年三月至五月以問卷訪問2006名小四至小六學生，發現受訪學童平均一周打機達3.6天，其中男生平均一周打機時間達11小時，女生則是五小時。
調查亦顯示，24.8%受訪學童表示，他們玩的電子游戲多數含有暴力畫面，即涉及打架和傷害他人的情節，當中男生達42.4%接觸此情景。港大心理學系教授鄭思雅表示，學童接觸暴力游戲多，成癮程度更嚴重，“男生打機較普遍，女生打機亦有上升趨勢”，反映游戲公司為了吸引更多女性玩家，會開發不含暴力成分的游戲。
港大心理學系項目統籌主任李伊琳表示，本港學童打機三小時，已超出世界衛生組織建議每日少於兩小時使用電子熒幕的指引，電子熒幕的藍光既損害視力亦影響睡眠質素。她說，按小學上課時間表，近八小時為上課時間，再加上放學後做功課等，休息時間餘下不足四小時，若打機達三小時以上，屬通宵打機，影響翌日上課精神。
鄭思雅表示，學童“打機成癮”的主因包括有面對社交及學業壓力、感到空虛、藉打機逃避問題，建議家長多關心子女打機情況，若察覺出現沉迷，可以交流對話形式，了解子女沉迷的起因，及建議家長多與子女進行戶外活動、下棋等其他游戲形式，減輕子女壓力之餘，亦能增進親子關系。
觀塘區一間小學輔導主任表示，隨智能手機等“電子奶嘴”普及化，家長打機成癮，子女“有樣學樣”，更甚是有接子女放學的家長，直接將手機遞給年幼子女，故家長要負上子女“打機成癮”的責任。她續說，有個案每日玩手機游戲10小時以上，更出現情緒失控、經常緊握拳頭等徵狀，還有個案是偷家裡錢充值游戲。據悉，最離譜是有家長也是打機迷，親子齊上癮，情緒都失控。
研究團隊於2015年至2017年間在全港多間小學推行“愛。關機”小學生打機成癮預防計劃，邀請200多位家長參與訓練課程，教育家長與子女協定打機時間，及如何有效處理超時打機行為，訂立賞罰制度。結果發現，課程使打機時間即時顯著下降30分鐘，亦有逾九成家長稱課程達到減少孩子打機時間、遠離暴力游戲及增強親子溝通的效果。
