北京时间8月8日，奇才当家控卫约翰-沃尔作客某电视节目，谈到了自己的休赛期规划。
约翰-沃尔休赛期的行踪并不神秘，他经常更新自己的社交网站发布自己的训练视频，并在社交网站上表决心“休赛期也不休息”。
沃尔说：“这个休赛期有很多不一样。第一，现在我处于百分百健康的状态，不用养伤的感觉太好了。这是我职业生涯中，第一次休赛期不需要担心健康问题。这让我在休赛期依然能保持规范的训练，我很庆幸，所以我上传那些训练视频。过去几个赛季的休赛期，我总处在恢复健康的状态中，训练并不是那么快乐。”沃尔继续说：“第二，季后赛我们输给了凯尔特人，止步次轮，我因此拥有了更大的训练动力。”
奇才凯尔特人的抢七战，沃尔出战44分钟，但他太过于疲惫状态不佳，全场23投只有8中，三分球8投只有1中。赛后绿衫军当家球星小托马斯曾说“沃尔仿佛失去了他的双腿”。这好像让沃尔刺激很大，整个休赛期，沃尔一直在迈阿密训练，主项就是增强腿部力量。沃尔说：“我做了很多事情练习腿部力量。早上举重之前我会做一些疗养，然后是有球训练。再接下来我会去骑车，骑个30千米左右，这样我会学会克服疲劳的感觉。”
沃尔在很多地方骑车，他在水边骑车，在热火的主场骑车，甚至在佛罗里达高速公路旁边，这让球迷担心他的安全问题。沃尔说：“我当然不会在主干道上骑车，我就是在高速公路的自行车道上而已。”
