女星瘦37公斤被说“适可而止”
女星回复网友
据台湾媒体报道，小祯（胡盈祯）靠戒酒、忌口和运动，半年来已经瘦了37公斤，尽管如此，仍固定会到健身房报到，展现惊人意志力，怎料，6月30日分享一张运动完大爆汗的照片后，引来部分网友好意劝：“适可而止！”甚至被说再瘦下去很不健康，对此，她不久后也回问了对方一句话。
小祯最近换完运动服后，内心都会经过几番挣扎才出门，继日前说：“又到了换完运动服想装死的时间~~”这次全副武装扎起马尾，戴上棒球帽和口罩，简单穿上一件运动外套后，还是忍不住出现偷懒的念头，“我的运动服一定有被偷下安眠药！”
幸好最后是意志力赢了，小祯下定决心出门运动，“现在一天不动会浑身不对劲。”训练结束后的自拍认证照，“动前垂死挣扎动后成果甜美。”明显可以看到她的脸整整瘦了2号，昔日的V字瓜子脸再度出现，衣袖下露出的手臂也冒出肌肉线条，纤细却不会有病态感，一路以来身材的显著变化，粉丝全看在眼里，大家都很佩服她的毅力。
没想到，瘦身过程意外引来部分网友说：“一味求瘦更瘦，会不健康的。”小祯看到后也是一脸问号地回：“运动到底哪里不健康？”对方解释纯粹心疼她追求完美，但也有粉丝认为她这是对健康的坚持，这才是真正爱自己的表现。
事实上，小祯从最胖时期的体脂肪41%，瘦到现在的21%，她强调真的没有吃减肥药，纯粹把握2大原则，吃东西先进食蛋白质，依序再吃蔬菜和淀粉，其次就是遇到停滞期时，她不会再固定做某种运动，而是交替换做不同的训练。
