从默默上线到引爆全网，火出圈，《乘风破浪的姐姐》无疑是今年夏天话题度最高的综艺节目。明星较高的知名度，节目本身差异化的定位，观众对戏剧冲突的期待，都成了“姐姐”冲出重围，吸取大把流量的有力武器。
这个节目本身的前提就充满了矛盾：虽然形式是女团选秀，但是选手们的资历和成就显然决定了她们不会甘当练习生。很多演员不擅长唱跳，成团出道对已有事业的她们也没有什么真正的吸引力。那观众到底想从她们身上看到什么不一样的东西呢？
首先，《乘风破浪的姐姐》实际上更贴近明星真人秀。大家最爱看的还是舞台之外，女明星的生活细节，当然还有她们之间的关系。同场竞技的有宁静、伊能静、钟丽缇等资历深厚的前辈；又有张雨绮、黄圣依等话题度很高的女演员；同时还有一众才艺出众，但热度一般的女艺人。“宫斗现场”成了观众们心照不宣的期待。芒果台也十分“善解人意”，把“打招呼”“选位置”时的明争暗斗剪辑出来，大大迎合了受众的心态。
特别是在第一期的结尾，为了抢“艾瑞巴蒂”组的位置，分数落后的张雨绮、王丽坤高调要求分数高的选手主动让位，而黄圣依、刘芸则一边争取张雨绮，一边排挤着其他团员。这些“小动作”没有逃过网友的眼睛，遭到一致差评。最后，选座风波不仅盖过了艺人们的舞台表现，也让节目本身不错的立意有些黯然失色。
到了第二期，节目出现了奇妙的反转：遭到大家争抢、热度最高的“艾瑞巴蒂”组，从分词到练唱，成了吵吵嚷嚷的“车祸现场”。观众们机智地发现，从“职场剧”的角度分析选手们的表现，居然成了打开这档综艺的新思路。黄圣依是被诟病最多的，她的表现实在容易让人联想起公司里那些招人烦的“关系户”。业务水平欠佳，偏偏又以自我为中心，目中无人，非要站出来刷存在感，扰乱节奏。她也一点儿都不关心团队表现，抢好了自己喜欢的歌词以后，居然当场铺开了瑜伽垫，旁若无人做起了拉伸运动。而这类“关系户”身边往往还有一个捧场的小跟班，那就是刘芸。再加上脾气暴躁、口无遮拦的张雨绮，性格软弱的队长丁当……这个队伍真的让人一言难尽，简直是团队作业的完美反面教材。我们不禁感叹：有的人活到30多岁，智商情商一点儿也不见增长，完全看不出跟20岁的任性女孩有什么本质区别。
而机智避开了这一组的姐姐们则配合默契，令导师们刮目相看。特别是伊能静，成功带领分数垫底的王智、王丽坤逆风翻盘，凭一首《推开世界的门》赢得对决。伊能静强大的领导能力，活生生就是资深领导“传帮带”职场新人的教科书。她一开始就树立权威，并且压制了王智自怨自艾的负面情绪，在3小时内将两个唱功欠佳的队友调教得有模有样。而她承担的巨大压力，也在最后被导师小小批评的那一刻爆发了出来，引发了场内选手的一片抽泣。
这一幕之所以最为动人，或许正是因为它过于真实地反映了女性在事业上面临的困境。社会对女性由来已久的苛求，使事业有成的姐姐们也很难自如面对来自外界有心或无意的批评声音。明明已经付出了全部，却总是有人跑来说你不够完美。于是，即便是精明强干、成绩斐然的伊能静，在遭到资历更浅的人评判时，也感到无比的委屈和受伤。
同样好强的“优等姐姐”蓝盈莹也提到过面对质疑和批评时的态度。越是别人说她不行，她就越要证明她能行。不难看出，蓝盈莹对自己的高要求是全方位的，这种追求完美的风格也影响着她身边的人。在所有团队中，她所在的《得不到的爱情》组是唯一把歌词背下来，并加上了舞蹈动作的。这成为她们胜出的关键。
如果我们把正面教材伊能静、蓝盈莹和反面教材黄圣依、刘芸做个对比，就不难发现，前两者是更在乎外界评价的，而后两者则活在自己的小世界里，有一种强大的“蜜汁自信”。虽说自信应该是成熟女性特有的资本，但在这里，我们似乎会得出一个有些矛盾的结论：黄圣依的“蜜汁自信”正是不成熟的表现。说到底，黄圣依和刘芸实在不能算是独立女性的代表，她们的事业不但与丈夫高度捆绑，而且很大程度上就是仰仗丈夫的资源，自己并没有拿得出手的业务能力。正因如此，她们不用在乎外界的评价，也不用在意别人的感受，尽可以任性发挥，反正不管演成什么样儿都有人兜底。靠“星女郎”成名后，黄圣依的演技再无进步，人也没有成熟，是不可否认的事实。而伊能静、蓝盈莹和大部分选手要在自己的行业中站稳脚跟，得到认可，还是要靠“真刀真枪真努力”的，这也就决定了她们必须要成熟起来，才能承担相应的责任和压力。
所以，成熟到底意味着什么？这绝对不是年龄数字可以概括的。同是30+，有人学会了霸气怼人，有人还是自卑得抬不起头；有人双商俱低，素养堪忧，有人优雅自如，淡然自处。所幸，在混乱和冲突的衬托之下，我们也还是看到了年龄可能给女性带来的智慧与美。万茜、黄龄、阿朵等业务过硬，心态也泰然自若的女艺人重新进入大众的视线。她们的各有所长，不但给日渐趋向单一化的女性审美提供了宝贵的多样可能性，也给在职场、家庭、个人生活中不断奋斗的女性们，点起了一盏盏温暖的灯。
——微妙的是，当新一期“浪姐”上线后，刘芸被票选出局，伊能静则因为自己“妈味”十足的言行、更因为对已故明星梅艳芳的一段“点评”将自己陷入舆论批评的尴尬。这何尝不是从“自信”越界或者退步到了“蜜汁自信”？翻车便也不足为怪了。
