“英年失业陈一鸣，被逼喝药张芝芝，职场狼人李思雨，拜金恨嫁顾晓菱，愚孝出轨刘洋……”电视剧《亲爱的自己》像个大箩筐，职场竞争、婚恋观念、婆媳关系、二胎催生、子女教育、房价之痛、原生家庭……几乎所有能激起观众讨论的社会现象，都被创作团队视为可以锚定话题和流量的“痛点”，一股脑儿地塞了进去。
然而，问题提出来了，却只是简单地罗列举例，《亲爱的自己》缺少对问题本质的深入思考以及独特的观察角度、动人的细节，不仅没做到“源于生活，高于生活”，反而是“源于生活，低于生活”。比如，同样是展现跨阶层交往的尴尬，《三十而已》中一张将顾佳裁掉了的爱马仕贵妇大合影，就将顾佳所处的境地精准地描绘了出来，而张芝芝就只能通过“阔太们AA不到2000元的账单”以及与丈夫刘洋绕口令般互相“讨伐”的日常对话来体现了。
“强行冲突”与“天降馅饼”并存，也是《亲爱的自己》的一大特点。所有人都一地鸡毛又莫名开挂地活着——李思雨在男厕所勇堵客户，15分钟拿下1500万元大单的剧情遭网友诟病为“这是抖音上才有的职场片段”；陈一鸣遭遇失业困窘却天降女大佬拯救其于水火中；顾晓菱心想事成，闯祸负债都有异父异母的“圣母姐姐”无偿兜底，还有富二代“兄弟”忠心耿耿苦追不已……至于“实惨”的张芝芝则被安上了一个妈宝还出轨的丈夫，将悲惨进行到底——一旦到了需要展现复杂人性和行为合理性的场合，编剧就瞬间切换到“思考不够，人渣来凑”的狗血模式，只消费观众情绪，不引导其思考问题。
概念化、标签化、扁平化的人物和情节设计，简单傻瓜的叙事逻辑，让《亲爱的自己》乍看很丰富，其实很贫瘠。究其原因，一来是创作者的水平不行，二来是求爽求爆的功利心作祟——只要能把近期热点塞进爽剧拼盘，其余的都不重要。最终，剧中的角色，不像是在过日子，更像是在开着挂玩通关游戏。
主角的演技不给力也是一大锅。要演绎现实生活中的普通人，这对演员的演技提出了高要求——人物离观众的生活太近，一旦跑偏，悬浮感就会非常严重，所谓“画虎不成反类犬”“差之毫厘失之千里”。《亲爱的自己》里， “演技困难户”刘诗诗不仅没能凭借这产后首作顺利转型，还被质疑表演浮夸做作、挤眉弄眼，与朱一龙的组合也毫无CP感。
总之，创作、演绎水平不高，又诚意欠奉，《亲爱的自己》低估了生活，高估了自己，这种自诩“关注当代人生活状态”的现实剧，只能是隔靴搔痒，贻笑大方罢了。
