她不是明星，是一位演员，更是一位母亲。曾因为人母而丰腴，圣洁之光采，更为大众不可亵渎也。
1983年出生于安徽安庆的斓曦，本名张凡，毕业于中央戏剧学院表演系本科。出生于安徽省安庆市一个小县城，父母都是当地剧团的黄梅戏演员，自小饱受黄梅戏熏陶的张凡觉得，黄梅戏是世界上最美的曲调。演员们那糯软悠长的唱腔、情意绵绵的眼神和戏台上灵巧动人的身段都让她十分着迷，从四岁开始，她就常常站在戏台下看着父母表演，咿咿呀呀地模仿着大人们的姿势和唱腔。
张凡是个有灵气的孩子，加上出身演艺世家的先天优势和多年的耳濡目染，她六岁时就已经能够惟妙惟肖演唱黄梅戏中的经典曲目，眼神和动作也拿捏得十分到位。
张凡性情安静，学习成绩也一直不错，父母都希望她能按部就班地读书，将来找一份轻松的工作。因为一直从事戏曲演员工作，他们深知唱黄梅戏的辛苦，不希望女儿将戏曲当作专业来学习，像自己一样冬练三九夏练三伏，认为女儿把黄梅戏当作爱好足以，没必要投入太多精力。
但年幼的张凡却有自己的想法，她深爱黄梅戏，所以暗自下定决心要学好它。为了练好唱功，十几岁的她不顾父母反对，跑去报考了安庆黄梅戏学校，并以优异的成绩被学校录取。父母责备她太不懂事，说唱戏那么辛苦，将来找工作也不容易，一个女孩子何必自讨苦吃？张凡却坦然回答说自己就爱唱戏，再苦再累也不怕，再说自己以后也不一定要当专业的黄梅戏演员，只是想把自己热爱的东西学好。面对女儿的执拗，张爸爸和张妈妈只好妥协了。
进入黄梅戏学校后，张凡才知道学戏的辛苦。从前她只是将黄梅戏当作一种爱好，并没有接受专业的训练。到了戏曲学校后，她每天5点钟就要起床压腿和练声，经常为了一个动作练上整晚，为了保持身段，她还在老师的要求下开始节食，常常在又累又饿的状态下坚持训练。有时候实在坚持不下去了，她就找个没人的地方大哭一场，然后抹干泪水，回教室继续练习。
看见女儿吃尽苦头，张爸爸感到特别心疼，提出把女儿转到普通学校，可张凡拒绝了，她说既然是自己的选择，就要坚持到底，如果不把戏学好就对不起自己。几年后，斓曦成了省军区文工团的一名文艺兵，因为有了前期的磨练，她对军队的生活适应地特别好，下乡演出的时候，她常常和战友们背着二十公斤的行李走上数十里，从来没有喊过苦叫过累。
文工团的工作十分稳定，时间长了，张凡就开始觉得生活平淡，生怕自己在安逸的环境中待久了，成为了一只守着铁饭碗的大肥猫。她开始向往外面的缤纷世界，特别想出去闯荡一番。在家人的鼓励下，她放弃了优越的工作，报考了北京的几所艺术院校，其中包括她最向往的北京电影学院。但让她没想到的是，自己没有被北电录取，却等来了中央戏剧学院表演系的录取通知书。她拿着薄薄的通知书左看右看，同样感到十分欣喜。自此张凡明白了：生活如戏，有时候不会完全按照人们预想的情节进行，但却往往会给你带来意外之喜，这时候能做的只有安心接纳，在现有的条件下好好生活，发挥自己的创造力。
就这样，张凡凭借优异的成绩进入了中戏，一进大学，不少同学就到处寻找拍戏机会，张凡却将闲适的大学生活视为一段阅读的好时光，如饥似渴地埋头于书本当中。在她看来，再也没有比读书更美好的事情了，自己从前虽爱书，但时间安排得较紧，没办法尽情阅读自己心仪的作品，而四年的大学生涯刚好可以用来读书和学习，自己焉能不珍惜？
大学毕业后，腹有诗书气自华的张凡开始了自己的演艺生涯，她给自己取了一个艺名———斓曦，希望自己的心胸像大海一样宽广，梦想如朝霞一样灿烂。
2011年，斓曦凭借《甄嬛传》中的“眉庄小主”一角而走红，并获得了当年国剧盛典的最佳新人奖！
大型宫廷情感剧《后宫甄嬛传》热播，由斓曦扮演的女二号沈眉庄也随之走红，支持率甚至不低于女一号孙俪。沈眉庄一角之所以受人喜爱，不仅是因为演员斓曦的演技精湛，更是因为这个人物身上散发着一种浓浓的古典气息，举手投足间都能展现出不一样的风韵，和煦如清风，雅致如幽兰。在现实生活中，眉庄的扮演者斓曦也是那种少有的具有古典气质的女子，端庄优雅，很有书卷气。
在翻看《甄嬛传》剧本之后，斓曦忍不住笑了：那些颇具特色的台词，怎么跟《红楼梦》里人物说话的腔调那么像呢！要知道，斓曦可是资深的红楼迷，对红楼人物对话烂熟于心，这下子，她开始对演好这个角色更有信心了... ...
外在的美丽可以靠装扮得来，但内在的气质却往往需要多年的沉淀。在《甄嬛传》的拍摄过程中，斓曦之所以能将古典淑女的形象拿捏得当，表演入神，不仅是因为开机前的刻苦训练，更是因为她从小到大的成长经历。现实中的斓曦性情沉静，爱读书，也爱唱黄梅戏，多年以来，不管世事如何变幻，她都坚持着自己的爱好，努力将自己选择的事做到最好。
虽然性子比较慢，但斓曦做起事来却决不马虎，她的认真和敬业赢得了合作伙伴们的一致好评。参演《甄嬛传》之前，斓曦还长着一对可爱的小虎牙，试镜之后，导演建议她拔掉虎牙，虽然牙医说分几次磨掉虎牙可减轻疼痛，但因为喜欢沈眉庄这个角色，加上不想错失机会，倔强的斓曦还是决定马上拔除虎牙。拔牙的过程十分痛苦，但想到自己能穿上喜欢的古装演绎才子佳人的悲欢离合，她就感觉特别幸福。
大方，端庄，温婉，典雅～～～她的“眉庄”堪称经典，《甄嬛传》之后，斓曦也出演了《黎明前的抉择》、《陆小凤与花满楼》、《芈月传》、《思美人》、《九死一生》、《英雄戟之影子战士》、《错伏》等剧，都展现出斓曦表演上的张力，她出色的演绎也得到观众肯定。
因为待人谦和，真诚热情，斓曦在拍戏过程中交到了不少好朋友；凭借出色的演技和出众的气质，她也俘获了不少“蓝莓”（斓曦粉丝昵称）的心，大家亲切地称她为“姐姐”。有“蓝莓”为优秀的姐姐抱不平，说命运不公，在姐姐毕业这么多年后才让她走红，但斓曦却不以为意，她说自己最喜欢水仙，水仙虽然绽放的有些慢，但却香气清雅，历久弥香。她也要用自己的努力告诉众人：坚持自己的爱好，按照自己的步伐前行，慢一些也能成功。
虽然几部古装剧中斓曦饰演的角色命运都比较的惹人疼，但是现实生活里的她却是幸福的人妻人母！
如今的斓曦可谓是事业爱情双丰收，2016年6月斓曦与圈外老公举行了婚礼，斓曦的老公程祥是一名创作歌手。并于同年的10月诞下了两人的爱情结晶，一家三口幸福满满。
产后迅速回归工作的斓曦因还未恢复到产前身材，因此被网友调侃“野蛮生长”，但是斓曦本人却毫不在意。不过，再看斓曦在微博里分享的儿子近照，你就可以知道斓曦把儿子照顾的有多好了，小宝贝肉嘟嘟的十分可爱！
现在的盼宝也快十个月了，除了吃奶也开始吃辅食了，而斓曦也开始了积极瘦身，效果很不错哦！不美颜不修图的斓曦，笑容甜美气质佳！
虽然斓曦调侃自己有一张“永恒不变的福气脸”，但网友们却对她的容貌啧啧称赞：“没整过就是自然美，让人看着很舒服的美”、“素颜王！如此干净与柔和！斓曦真是太漂亮了，无论古装还是现代装都是那么美！源素娱乐好喜欢她！不知道你是不是也一样喜欢！
