中新网北京9月22日电 (记者 杜燕) 配发坐姿矫正器、改善教室照明设备、加长学生运动时间、建立爱眼工作室……从2010年开始，北京市朝阳区实验小学采取综合措施为学生的视力健康护航。八年来，学生的视力不良检出率从55.03%下降到了43.80%。
中国儿童青少年近视呈低龄化、发展快、程度深的趋势。北京市朝阳区实验小学校长陈立华介绍，2010年，朝阳区实验小学就率先启动了学生视力防控及干预工作。尽管当时学校视力不良率在全区平均值以下3%个点，但近视学生还是占到了总数的一半以上。针对这种情况，学校制定了一系列预防措施。
2011年，学校以“爱眼护目，共享健康”为主题，成立了爱眼工作室，购置了40台近视防治仪。此后，学校大力开展护眼活动，利用中午休息的时间，组织视力边缘及轻度视力不良的学生到爱眼室进行护眼活动。目前，学校已经建成了两个爱眼工作室，并在图书馆也放置了护眼仪，学校共有护眼仪器400台，使得学校1/3的学生都会享受到护眼仪的治疗。同时，学校还开设了护眼课，让学生有了专门的护眼时间。寒暑假假期里，学校还将护眼仪借给学生在家中继续进行护眼。
如何让学生们保持正确的坐姿以防近视？记者看到，一年级的新生们使用坐姿矫正器，而年级高一点儿的学生则用彩色的丝带提醒大家“一尺一拳一寸”的距离，一旦学生头低下去的话，这个绳子就会松动，提醒其要把头抬起来。陈立华称，除了纠正不良读写姿势，还纠正学生的握笔姿势，通过使用握笔器纠正学生的握笔姿势，以避免因为握笔姿势不正确造成视力下降；在教室照明方面，学校更换了智能LED护眼灯和护眼黑板灯。
学校还通过为学生减负，提高身体整体素质。据介绍，学校将减负的落脚点定位在提高课堂40分钟的教学质量、教师精讲精练上，老师每天只留少量的家庭练习。从2011年2月开始，学校在上午增加了40分钟的体育大课间，开展各种身体素质训练。目前，学生们每天体育活动时间从国家规定的60分钟，延长到了105分钟。
陈立华表示，学校的防控近视工作在近几年取得了一些成绩，近视率逐年下降，学生的视力水平不断提高。学生的视力不良率从2010~2011学年度的55.03%，逐年下降到2017~2018学年度的43.80%。
记者了解到，除了保护视力，学校还关注孩子的牙齿健康和肥胖等问题，不但在校内成立两个小胖墩工作室，改建一个体能测试室，还为学生制定个性饮食菜谱及训练量。通过几年的研究，学生的体质健康优秀率从2013―2014学年度的29.76%，增加到了2017―2018学年度的44.36%。此外，从2013年开始，学校在教学楼安装漱口设备，学生在饭后可以用淡盐水漱口，而今学生的患龋率大大下降。
陈立华表示，爱眼护眼、减少肥胖等提升学生体质健康工作是一项长期工作，为了更好地开展学生师生体质健康工作，从本学期开始，学校将卫生室变更为学校健康研究指导中心，将引入医院、研究机构等资源，更加科学、合理地开展体质健康监测、指导、研究工作，为师生的身心健康护航。(完)
