悠悠端午粽香情，粼粼波上百舟争。包粽子、赛龙舟、佩香囊、射五毒、绘团扇、斗百草，在沪郊多地端午传统活动开展得如火如荼，民俗文化原汁原味，为节日增添欢乐与祥和。嘉定南翔镇 供图
嘉定 实景穿越
嘉定南翔，檀园府门大开，一曲软侬悠扬的评弹《南翔景》，开启了同一空间、不同时间的端午故事。6日，嘉定南翔举行“游越千年 粽香随行”端午主题活动，百年檀园变身沉浸式演出场地，传统本地民俗“活”起来，上演一场身临其境的“穿越”之旅。
身边，是穿着汉服的翩翩君子、窈窕淑女和垂髫小儿，厅堂中，香气氤氲的长嘴铜壶茶艺表演，与九曲桥上的汉唐古典舞《盛世》相得益彰，亭台楼阁间，浓墨重彩的昆曲《白蛇传·游园》引人入胜，古筝演奏袅袅不绝，回廊下非遗灯谜妙趣横生。
弄尘复斗草，尽日乐嬉嬉。宝尊堂旁，射五毒、斗百草、投壶等民俗体验趣味盎然，南庭市集，还有龙飞凤舞的剪纸字画，翻飞跃动的抖空竹，精巧绣样的端午香囊，提升参与性和体验感，感受中华传统文化。
崇明 花式包粽
“粽子香，香厨房；艾叶香，香满堂。桃枝插在大门上，出门一望大麦黄。这里端阳，那里端阳，处处都端阳。”日前，2019年崇明海门端午包粽友谊赛在明珠湖畔举行，来自崇明、江苏海门的34支队伍同台竞技。
比赛分为花式粽展示和包粽速度赛两轮，现场有妯娌组合、姐妹组合、婆媳组合、邻里组合，还有来自武警中队的兄弟组合，比拼了一把手速和技巧。从馅看，有豆沙、红枣、鲜肉、莲子、桃仁、花生、火腿、蛋黄等多种馅料，形状则有三角粽、长脚粽、矮脚粽、斧头粽、关门粽等。
“粽子不只是简简单单的节庆饮食，它的每一部分都有寓意。”崇明民俗专家柴焘熊介绍，叶叶层层象征着好运不绝，粒粒紧粘寄托着幸福绵绵，线线缠绕标志着快乐相抱，水水相融意味着情意浓浓，粽粽连接传达着祝福不歇。
金山 龙舟竞渡
“加油！加油！”一声哨响彻金山龙泉港，湖面鼓声阵阵，龙舟全速前进，劈波斩浪，你追我赶，岸边观众摇旗呐喊，笑声、浪花声、加油声、鼓点声融成一片。第十届山阳龙舟赛6日举行，来自金山、浙江嘉兴的32支龙舟队、450多名队员奋勇争先。
2005年起山阳镇已举办十届龙舟赛，吸引5000余人次参与，山阳龙舟已与山阳故事、民乐等成为传统文化名片。民俗活动推动长三角地区文化融合，去年山阳镇龙舟队赴嘉兴参加南湖龙舟赛，今年嘉兴有两支队伍来山阳参赛。
在金山廊下镇，继跨省马拉松赛后，毗邻地区体育赛也从“陆路”转战到“水路”。沪浙边界的山塘河上，长三角龙舟斗牛赛吸引了来自金山廊下镇、浙江平湖广陈镇、浙江嘉善大云镇的7支队伍参赛。“既能锻炼队伍，又能和好邻居有更加紧密的交流。”（范洁）
