问:血压在多少数值属于高血压呢?
答:高血压是影响人们健康最常见的慢性病,也是心脑血管疾病最主要的危险因素。最新上海市慢性病及其危险因素监测结果显示,本市常住居民≥18岁成人中高血压患病率高达31.4%,意味着每10个成年人中有3个为高血压患者,更不容乐观的是,高血压患者的知晓率仅为49.4%。
血压水平分类:
正常血压:收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg;
正常高值:收缩压120-139mmHg和(或)舒张压80-89mmHg;
高血压:收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg。
当血压≥120/80mmHg,就应该改变生活方式。
在未使用降压药物的情况下,非同日3次诊室血压测量收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。家庭连续规范测量血压5-7天,平均血压≥135/85mmHg可考虑诊断为高血压,建议就诊。
注意,高血压是用血压计量出来的,不是“感觉”出来或估计出来的。有些患者患病时间长,已经适应了高的血压水平,直到发生了脑出血,才有了“感觉”,这时就晚啦。