春天,正是各种野菜盛产的季节,不少市民都会选择购买一些当季的野菜尝尝鲜。不过近日央视一则关于野菜的报道引起了广大市民的热议,该报道称食用蕨类野菜可能会造成中毒的现象。对此,医生提醒,市民吃野菜一定要慎重,且不宜过量食用。
据了解,该则新闻报道称,不管是实验动物还是牲畜,食用蕨类都有可能造成中毒的情况。实验数据还揭示,这些致癌物质在蕨菜的根茎中的含量最高,叶中次之,人常食用蕨菜会增加致癌风险。
近日,记者走访市区多家农贸市场发现,一些时令野菜也开始纷纷上市,有枸杞菜、蕨菜、真珠花菜、益母草、铺地锦等市民常食用的野菜、青草售卖。虽然价格不便宜,但尝鲜的市民很多,菜农一点都不担心销量。榕城区榕华市场一菜摊摊主告诉记者,“最近野菜的销量不错,由于味道比较好,而且营养价值比一般的蔬菜要高,所以有不少市民会买一些野菜回去尝鲜。”
记者采访时,正在挑选野菜的林女士说:“春天的野菜最美味,每年这个时候我都会买一些回家吃一吃。拿来包饺子、煎蛋、熬汤等都是不错的选择。”然而也有部分市民对于野菜能否食用持怀疑态度。“之前在网上看到新闻说吃野菜有毒,所以我们家都不敢买来吃,万一吃坏身子就不好了。”市民吴女士如是说。
那么野菜究竟能不能吃?怎么吃才合适?记者就此采访了市人民医院中医科吴医生。吴医生认为,能否食用野菜应按照自己的身体状况来判断,野菜可以吃,但不宜食用过量。“野菜绝对不能乱吃,很多野菜性寒凉,很容易造成脾胃虚寒、过敏等症状。尤其是孕妇、幼儿、老人及脾胃虚寒的人群,最好不要多吃,以免造成身体不适。”“有些野菜生长在污染地带,会被污染,误吃有毒的野菜或受污染的野菜会损害健康。”此外,吴医生也提醒,对于不认识外形、不清楚来源的野菜不要吃,也不要随便采摘野外的野菜吃。