长城网4月10日讯(记者 何震)世界卫生组织最新研究表明，现如今全球有超过3亿名抑郁症患者，占比高达4%，比十年前的患者人数增加了18.4%。中国患有抑郁症的人数超过了9000万，每年因抑郁症自杀的人高达百万。世界卫生组织预估到2020年抑郁症将成为人类负担的第二大病，到2030将直线上升为第一大病。
抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。
抑郁症患者的终生患病率达到10-15%，然而真正得到正规治疗的不足10%，这个残酷的现状主要因为现在人们存在着较多的认识误区，这些误区很普遍，包括患者本人、家人、周围人，甚至非精神科医生。今天我们和石家庄市第一医院心理门诊副主任医师吴彦一起聊一聊关于抑郁症的常见的心理误区：
1.心情不好就是抑郁症吗？
人生不如意十有八九，人总有情绪不好的时候。但这种低落的情绪不会持久，很多人都会通过买衣服、看电影、吃大餐等方式很快缓解自己的低落情绪。但抑郁症的低落情绪是持久的，最少持续两周不缓解。
2.抑郁症的产生是否与精神压力或者事件刺激有关？
抑郁症到目前为止，病因尚不十分清楚，一般以为，抑郁症与生物因素、遗传因素、社会心理因素相关。生物因素指的是抑郁症患者的脑内某些兴奋神经的递质是缺失的；遗传因素指的是抑郁症有一定的遗传倾向。抑郁症的发病也通常是多种因素共同作用的结果，所以抑郁症的治疗也要考虑综合治疗。
可现实生活中，人们常常认为“想开点”、“坚强些”就能缓解抑郁症；抑郁症只需疏导不用服药等，这些观点都是片面的。抑郁症的复杂病因需要药物治疗，心理治疗甚至电休克治疗的综合运用。
3.性格内向的人容易得抑郁症吗？
性格内向的人并不比外向的人有更高的患病率，但性格不稳定、应对外界压力不成熟则与抑郁患病率息息相关。因外界的一些压力使自己的内心动荡不安，抑郁焦虑情绪会随之而来。
4.抗抑郁药有兴奋剂吗？是否具有成瘾性？
可以肯定的是，抗抑郁药不是兴奋剂。
抗抑郁药在骤停或减少剂量的时候可能出现恶心、头晕、嗜睡等不良反应，但不会成瘾，所以停药减药要遵医嘱。
5.抗抑郁药适合所有的抑郁症患者吗？
抗抑郁药不是对每个患者都有效，采用每一种SSRI类药物对患者的缓解率在40%左右。药物对不同程度的抑郁疗效不同，对于严重的抑郁症患者而言，抗抑郁药有显著疗效，而对轻度抑郁症患者心理治疗是有效、有益的。所以针对每一位抑郁症患者需要制定综合的、个体化的治疗方案。
抑郁症并不可怕，可怕的是我们不能正确认识，除了这些心理误区外，中国人爱面子，自己和家人对抑郁症有病耻感，都会影响抑郁症的进一步规范治疗，让我们携起手来一起面对抑郁症。
