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筱雨气象派:天气冷冷冷!双十一预热热热热热热

时间:2019-11-02

长城网讯(记者郑梦婷)如今,“双十一”就在眼前,全国各地的“剁手党”纷纷进入选货阶段。定金、红包、津贴、店铺券……怎么把这些组合利用地更好,更划算?

购物攻略看了一篇又一篇,却还是算不明白折扣津贴!摸摸头,这点“智商税”该缴还得缴!还是一起来看天气吧~

昨天,石家庄的最高气温还在26℃左右徘徊,今天的最高气温就下降至19℃,7℃的降幅,就问你怕不怕!?

11月的第一天,天气也开启了新篇章。降水,降温纷纷来袭。

河北省降水量预报。图片来源:河北天气

1日降雨的前锋率先到达西部部分地区,周六(2日),降雨范围扩大到全省,其中坝上地区有零星雨夹雪。到了周日(3日),降雨范围缩小,降雨区域转移到东部和南部地区。雨天出行需备好雨具。

未来三天具体雨情:1日白天到夜间,张家口、承德、廊坊、保定、石家庄、邢台西部多云转阴有小雨或零星小雨,其中坝上地区有零星雨夹雪,其他地区晴转多云。2日白天到夜间,全省阴有小雨或零星小雨,其中坝上地区有零星雨夹雪。3日白天到夜间,东部和南部地区阴有小雨或零星小雨转多云,其他地区多云。

伴随着降雨的到来,气温也会停下上升的步伐。1日气温迅速滑落,只有沧州和衡水还勉强维持在20℃及以上,其他地区都在20℃以下。2日(本周六),各地的气温普遍不高,在15-19℃之间,体感比较阴冷,昼夜温差依旧较大,起床困难度upupup!

“全国起床困难户”地图。来源:河北天气

“全国起床困难户地图”,来看看,你家属于那一片?河北的小伙伴也只能咬牙跟被窝说byebye了。

河北省未来72小时空气质量AQI等级预报。来源:河北天气

大家外出,记得戴口罩!今明两天的气象扩散条件较为不利!1-2日气象扩散条件较不利,中南部空气质量以轻度至中度污染为主,北部空气质量以良为主。3日白天我省受冷空气影响,近地层自北向南转为偏北风,整体气象扩散条件逐渐转为有利,北部地区空气质量转为优良,中南部地区下午空气质量逐渐转好为良。

阴雨绵绵,气温骤降,空气较差,在这样的环境下,最容易感冒。推荐几个治疗感冒的食疗方法,大家不妨试试。

1、胡萝卜红枣汤:预防风寒

图片来源:视觉中国

先把红枣洗净用温水浸泡一段时间。再加适量清水,用小火将胡萝卜和红枣煮熟,加冰糖调味即可。

胡萝卜富含类胡萝卜素,能帮助人体抵抗外来的致病因子,起到预防疾病的作用。多喝汤汤水水也有助于身体排毒。

2、葱白粥:流清涕、鼻塞

图片来源:视觉中国

将大米煮熟后,放入切好的一根葱段,熬煮10分钟即可。大葱具有抗菌消炎的作用,可以发汗驱寒。热粥也有利于驱寒气,辅助发汗,还能养护胃肠,帮助消化。葱白粥可以每天分两次食用,糖尿病人群食用时要注意搭配新鲜蔬菜或粗粮,以免血糖升高。

3、生姜水:咳嗽

图片来源:视觉中国

将一两左右的生姜切碎捣成泥汁,冲入250ml左右的开水,放凉后饮用。注意姜要用新鲜的姜,而不是干姜。

鲜姜具有温中散寒,止咳祛痰的作用。而生姜中的姜烯、姜酮混合物还能够促进血液循环,达到发汗解热的作用,因此可以总体上缓解感冒的症状,帮助机体早日恢复。

最后需要提醒一下大家,食疗固然有助于缓解不适症状,但重感冒还是要遵医嘱吃药!未来三天气温起伏较大,大家外出要做好保暖措施。另外,记得带伞。

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