――明博学社DorisDuan-Young幸福工作坊
5月7日下午，复旦管理学院史带楼9楼大会议厅座无虚席，港大-复旦IMBA项目校友社团-明博学社下属企业家俱乐部邀请北美著名的成功与幸福专家DorisDuan-Young，带来了一场“原来幸福离你这么近”的主题工作坊。
DorisDuan-Young（陶丽丝・段杨）兼有多重身份，从事心理治疗20余年，她既是北美成功的女企业家、知名幸福学家和畅销书作者，更是美国全球领袖联会的国际顾问和心理行为分析专家。
简短的介绍过后，随着音乐，Doris一袭拖地红裙步入现场，以柔美的身姿和满溢的自信震撼着所有人，打破了众人期待的“女汉子”形象。“这就是我今天想给大家展示的，女性的能量”，Doris如是说。
“在40岁不惑之年，我却走入了一个困境：有钱有名却不能使我快乐。我开始思考一个问题：我是谁？我为什么活着？”Doris以自身经历作为引入，引起了大家的共鸣。她讲述七年蜕变与成长的感悟，分享幸福的秘诀。
Doris首先展示了哈佛大学75年的幸福研究结果。她指出，幸福等于爱，幸福的首要选择在于亲密关系上的投入，而现代人，不幸福的根源就在于亲密关系的破损，包括与父母、与孩子、与伴侣的关系。其中，与父母的关系模式深刻地影响着个体对待其他亲密关系的行为，乃至职场与一般社交关系。由此，Doris带领大家进行了第一个冥想练习，尝试帮助大家重建与父母的关系。在Doris冥想引导下，学员们“看”到了父母苍老的面容，回忆相处中的点点滴滴，不觉红了眼眶。她随后安排学员们以三人为一组，进行角色扮演，相互倾诉10分钟，宣泄对父母的情绪，慢慢唤醒深埋心中的对父母的接纳与感恩。
Doris更进一步深入阐述了健康的两性关系的真谛。她提出了阴性能量和阳性能量平衡的概念，女性独有的阴性能量是柔软的、包容的、滋养的，蕴含着无尽潜能，而男性的阳性能量正好相反，两者互相协调互相补充，共同构成了自然能量场的平衡。然而，在现实世界，为了应对生存的挑战，不论是男性还是女性，都披上了一层又一层“盔甲”与“面具”。社会对女性更加严苛，在男性主导的职场世界，女性不得不披上“战袍”像男人一样打拼，意味着阴性能量被压抑，被消解，被迫转换成阳性能量。若回到家庭后女性无法正常转换角色，导致家庭中能量场冲突甚至倒置，会带来无休止的争吵与冲突。Doris还向大家讲解了亲密关系的六种处境及生命周期，到达鼎盛期后如果没有继续注入爱的话，关系就会开始衰退，走向分离。因而，她强烈呼唤性别本源能量的回归，重视对爱的维护。
头脑的思考固然重要，Doris更强调用身体去学习，她认为后后者是最好的学习方式。Doris将在场的男性和女性分隔在不同的会场，并各自进行了针对性的用身体学习的训练，目的在于两性本源能量的激发。在Doris精心营造的安全而私密的环境中，女学员们跟随导师慢慢的学着走S步，没有任何语言，舒缓的音乐为她们打着节拍，一圈又一圈的走着，女学员们慢下来了，安静下来了，似乎找回了真我，享受着当下。两首曲子后，女学员们随着导师轻柔的跳着远古部落女人们为大地丰收祈福的舞蹈。短短的半个小时，宛如一个魔法，完全地激发了大家潜藏的能量。当男士们随着有力量感的乐声踏入会场时，两种能量的汇合碰撞，显得那么的自然而和谐，双方都欣赏着彼此的变化。男士们的阳刚能量其实从来都没有离开过他们，只是工作的压力、家庭的重担让他们肩膀没有以前那么挺拔。女士们也从未丢掉过她的少女心，只是忙碌的生活与马不停蹄的上班路，无暇思考自己的初心。在静谧的空间中，Doris引导大家进行观察和思考，并相互提出了在两性关系处理中的烦恼与难题，让异性学员们解答，这是另一种前所未有的深层对话。
在最后，Doris进行了简短的总结。她指出，本次活动旨在挖掘女性能量，却不局限于女性，男性参加者也应该懂得尊重和呵护女性能量，给予对方最安全的心理依靠，同时学会倾听。Doris身上温柔而又充满张力的能量感动了在场的每一个人，现场的掌声经久不息。
