5月2日是第十九个世界哮喘日，今年哮喘日主题为“清新空气 畅快呼吸”。据了解，哮喘是目前全球最常见的慢性疾病之一，估计全球每20个人中就有1人患有哮喘，我国至少有2000万以上哮喘患者。
春季是哮喘的高发季节，百花盛开，对花粉过敏的人，也往往会引起哮喘，因此春季预防哮喘很重要。
5月2日上午，长春市中心医院呼吸内科于上午9时在一楼门诊大厅内举行主题为“清新空气，舒畅呼吸”的大型义诊活动。活动中，众多患者前来问诊咨询，现场专家对他们进行了一对一的解答。据专家介绍，以抑制炎症为主的规范治疗是能够控制哮喘临床症状的，哮喘控制率可接近80%。
据长春市疾控中心专家介绍，哮喘又名支气管哮喘。支气管哮喘是由多种细胞及细胞组分参与的慢性气道炎症，此种炎症常伴随引起气道反应性增高，导致反复发作的喘息、气促、胸闷和(或)咳嗽等症状，多在夜间和(或)凌晨发生，此类症状常伴有广泛而多变的气流阻塞，可以自行或通过治疗而逆转。
生活中哪些因素易导致哮喘?长春疾控中心专家表示，导致哮喘的因素包括过敏性诱发因素，包括尘螨、食物、霉菌、花粉、动物毛皮屑等;非过敏性诱发因素:运动、病毒感染、冷空气、烟雾、空气污染、吸“二手”烟、阿司匹林等药物;有过敏性疾病/哮喘家族史、过敏性鼻炎病史、过敏性皮肤病史人群，更可能得哮喘。
而想要预防控制哮喘病，避免接触致敏原很重要。哮喘患者应该认清哪些物质可能会刺激自己的呼吸管道，尽量避免接触，例如对动物毛发敏感的患者就不应该在家里饲养宠物，其他容易引起病发的致敏原像毛毯等，患者亦应该尽量避免接触，或者每星期以热水清洗。
另外，要戒烟限酒，要养成良好习惯。哮喘病人要按照哮喘防治指南进行规范化的治疗，并且要进行积极的自我管理。
哮喘病人应特别注意室内的清洁和空气流通，因为空气中的尘螨和细菌也是引致哮喘的病因，所以应该勤加打扫，减少空气中的尘埃。
要适量运动，增强机体免疫力。有些人认为运动可能会诱发哮喘，便全面停止运动，专家认为这是不对的，适当的运动能够有效增强心肺功能，建议哮喘患者可适当参加散步、慢跑、做体操、骑自行车和游泳等运动，但要以患者身体能接受为宜。
吉网 吉刻APP记者 艾灵
