6月6日是全国“爱眼日”。上午8时30分,长春市中心医院在新医疗大楼二楼文化广场举行“爱眼日”义诊活动,眼科医生为前来问诊的病人和市民免费检查视力、眼底等,普及护眼、爱眼知识。
长春市中心医院眼科副主任曲忻对吉网、吉刻APP记者表示:“针对近几年孩子近视发展逐渐上升,我们已经连续3年的爱眼日和青少年主题有关。今天我们将宣传眼保健知识,包括如何预防、如何阻止近视发展等等,还针对眼科白内障、糖尿病等进行义诊。”
据了解,电子屏幕的普及化和户外活动时间减少是导致近视高发且快速低龄化的最关键因素,青少年学生应多走出教室,多参加户外活动,多远眺,在课间或其他可能的条件下去登高看远,不要把仅有的课外时间浪费在打电子游戏或玩电脑上。
曲忻介绍,我国青少年近视率排世界第一,小学生的近视发病率为35%-40%,中学生为55.22%,大学生则高达76.74%。弱视儿童2500万人左右,且每年仍以6-7%的速度递增。
“科学防控近视,关注孩子眼健康”要从预防抓起,曲忻表示,目前预防近视科学爱眼的有效途径还是户外活动,青少年每天应该达到户外运动2个小时,远离电子产品。端正坐姿,写字做到“三个一”,即眼离书本一尺,胸离书本一拳,手离笔尖一寸;多摄入含叶黄素、花青素食物及优质蛋白类食物也能起到一定辅助作用。
此外,吉网、吉刻APP记者了解到,其实很多治疗近视的广告都有些过度宣传,效果并不是那么明显,目前治疗延缓近视值得认可的途径一个是低浓度的眼药水,另一个则是市场常见的角膜塑形镜。建议家长带孩子定期去正规医院眼科检查并进行医学验光,并建立验光档案来观察孩子整个视力变化情况,做到早发现、早预防、早治疗。
吉网 吉刻APP记者 贾子尧 文/图