中国江苏网讯 石兴保介绍，就春季的皮肤病来看，过敏是最为常见的，每到这个时候来看皮肤过敏问题的居民不在少数。这是因为春天温差比较大，花粉、浮尘、螨虫的活跃，还有不少可诱发光敏的新鲜时蔬，这些都是引起皮肤过敏的致病因素。皮肤过敏最常出现的部位是面颈部，常造成一些皮肤病病情的波动，如单纯糠疹、颜面再发性皮炎、季节性接触性皮炎、光敏性皮炎等，表现为面、颈部等暴露部位出现红斑、丘疹、水肿，伴有瘙痒或刺痛。还有一种较为常见的过敏性皮肤问题是荨麻疹，俗称风疙瘩，时起时消，反复发作，严重者还可出现胸闷、憋气或哮喘。
“出现面部皮肤过敏，首先要做的是停止使用洁面护肤的化妆品，尤其是洗面奶。皮肤角质层是抵抗外界刺激的首道防线，一旦缺损会造成皮肤炎症迁延，此时再洁面会加重症状，影响恢复。”石兴保称。另外居民也不要在家自行用药，因为很多外用药膏是处方药，其中可能含有一定量激素，涂抹后短期内会有一定效果，但停药之后往往会导致病情反复。建议在医生指导下用药，以免对身体产生危害。还要重视预防的作用。过敏体质的人应尽量避开过敏原，在花粉季节要注意关窗，减少外出春游，必要时，外出可用面纱或口罩；保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，饮食清淡，少食刺激性食物，并适量运动，注意个人及环境卫生，保持室内通风，及时更换、清洗贴身衣物和被褥，定期晾晒，以起到杀菌除螨的作用。
免疫力下降春天易发带状疱疹
除了皮肤过敏以外，春天有些人还容易患上带状疱疹。近期石兴保就碰到一位前来求医的居民，这个居民从事IT行业，最近常常加班到深夜，抵抗力下降。前几天他发现腰部出现一些红色丘疹，随着时间的推移还有点火辣辣的疼，赶紧到医院来看看。“我给他仔细进行了检查，诊断为带状疱疹。以前带状疱疹都是老年人和患有慢性疾病等免疫力低下的人群得的，现在可能因为工作压力大、生活不规律，不少年轻人也患上了带状疱疹。”
石兴保介绍，带状疱疹是春季常见的一种病毒感染性皮肤病，其最显著的症状是神经痛，疼痛剧烈者寝食难安。最常见的是胸腹或腰部带状疱疹，带状疱疹往往在劳累或感冒导致抵抗力下降后发病，病毒主要侵犯神经。当身体局部出现水疱，并出现疼痛的时候就要警惕是否患了带状疱疹，及时到医院诊断，及时治疗，否则很容易留下神经痛的后遗症。
小孩子特别要防水痘
“春天还容易发水痘，特别是一些小孩子！”石兴保介绍。水痘和带状疱疹其实都是由同一种病毒，即水痘—带状疱疹病毒引起。在儿童期感染此病毒会出水痘，少数人可呈现隐性感染状态，并不表现出症状。此后病毒会在人体内长期潜伏下来而不发病，到成年期后如果人体免疫力下降，水痘—带状疱疹病毒可能会被激活并繁殖，导致带状疱疹的发生。
石兴保介绍，水痘容易在幼儿园、小学校园等儿童集中的场所流行，经飞沫或接触传播。患者皮疹出现前常有发热、头痛、全身倦怠、恶心、呕吐、腹痛等症状，发病24小时内出现皮疹，皮疹先发于头皮、躯干受压部位，开始为粉红色小斑疹，很快变为米粒至豌豆大的圆形水疱，周围呈明显的红晕。在天气多变的春季，家长应及时给孩子增减衣物，避免感冒着凉，加强锻炼，增强体质。一旦发现水痘患儿应隔离治疗至全部疱疹干燥结痂，也可接种水痘疫苗预防水痘。
饮食清淡多吃果蔬防痘痘
最后一种要防的就是面部痤疮，也就是大家常说的痘痘。石兴保介绍，面部痤疮虽然一年四季均可发生，但在春天有加重趋势。入春之后，气温慢慢升高，肌肤底层的皮脂腺逐渐变得活跃。加上初春气温很不稳定，皮脂分泌和肌肤水分很难保持平衡，就容易出现皮脂失调的状况，更加容易长痘痘。这个时候就要注意面部清洁，用温水清洗面部，去除多余的皮脂和角质。当已经出现痘痘时，千万不能挤，以免造成细菌侵入导致痘痘恶化，甚至留下痘印。选用清爽类护肤品，冬季的护肤品最好不要在春季继续使用，因为冬季的护肤品以滋润型为主，太油容易堵塞毛孔。饮食上要少吃辛辣及上火油炸的食物，多吃清淡的食物及新鲜的蔬菜水果。
南京晨报/爱南京记者 钱鸣 摄影报道
说起春季易发的皮肤病，很多市民最容易想到的是皮肤过敏。其实，春季万物复苏，细菌、真菌和病毒活跃，像荨麻疹、带状疱疹、水痘、面部痤疮等皮肤病都容易找上门。江宁区百家湖社区卫生服务中心医疗组长、副主任医师石兴保提醒，春天容易滋生病菌，这些致病因素首先会对皮肤造成损伤，表现为春季皮肤病多发，做好预防至关重要。
石兴保副主任医师在给社区患者看病。
南京市妇女儿童活动中心 南京晨报 主办
