“没有哪一天是12点前睡的”,连续十几天熬夜工作,最晚加班到凌晨两点多,重压之下,今年50岁的徐先生突发十二指肠大出血,体内一半血液流光,在南京市东部战区总医院捡回了一条命。
拼命工作,最晚到凌晨两点多下班
5月27日,记者在东部战区总医院消化内科见到了正躺在病床上的徐先生,徐先生的气色已经恢复了一些,但依然消瘦。在工作上,徐先生堪称“拼命三郎”。据他介绍,从5月4日到5月15日,由于主持培训会议,一直处于加班状态,最晚到凌晨两点多才下班。
5月16日晚,徐先生突然出现黑便,同时还伴恶心腹胀、大汗淋漓、心慌胸闷、四肢乏力,甚至无法站立,送到医院时,他已经处于缺氧缺血的状态,昏迷不醒。据东部战区总医院消化内科主任汪芳裕介绍,患者来的时候,手术前当时血色素只有3g,而正常人在他这个年龄应该为10g以上,出血量有2000多毫升,相当于人体一半的血液流失了。
面对危急情况,值班医生和护士接力,连跑6次血库为患者取血。输血、扩容、止血,患者生命体征得到维持。一个小时后,患者被转往东部战区总医院介入科,经检查,他的十二指肠处有多个出血点。当晚10点,通过介入,徐先生成功止血。
“没有哪一天是12点前睡觉的”
“没有哪一天是12点之前睡的,加起来十多天,确实有点累趴下了,觉得肚子不舒服,流虚汗。”徐先生回忆说。
汪芳裕主任表示,像这样的连续熬夜劳累,有可能会导致消化道一些小的破损越来越深,最后直接让大的血管溃烂,产生大出血。据悉,徐先生早年因胃部有巨大息肉,做过胃大部切除等手术,腹腔血管、器官结构紊乱。
专家强调,工作强度大、三餐不定、频繁熬夜、情绪紧张,这样高强度高压力的生活模式容易引发溃疡,而溃疡直接导致出血,甚至癌变。汪芳裕主任提醒,一旦出现黑便等症状,一定要及时就医明确是否溃疡早期出血的症状,以免耽误病情。
熬夜的危害
镜头1:
33岁女白领熬夜熬成不孕
无独有偶,南京市中医院也接诊过类似这样的患者。33岁的凌女士是个客户经理,婚后进了一家外资公司,只想施展抱负,有一番作为。30岁时,终于熬到了部门经理的位置。为了这一天,这几年几乎没有12点之前睡觉的,加班到深夜是家常便饭。如今,觉得自己终于“万事俱备”,可以迎接小生命了。可是从兔宝宝到猪宝宝,3年了肚子却一点动静也没有。到医院一查指标,促卵泡激素高于正常值,卵巢储备功能下降,有早衰的迹象。
“从门诊上看,卵巢早衰的人群有上升的趋势,而熬夜是其中一个主要的原因。”南京市中医院妇科主任中医师于红娟告诉记者,虽然一两次熬夜身体可能不会有直接的不适,但是会“暗耗精血”,导致肾经亏损,而肾主生殖,就会导致不孕。
镜头2:
19岁小伙熬夜打游戏,患上肺癌
南京市胸科医院呼吸科主任医师张宇接诊过一名年仅19岁的大学生,确诊时已是肺癌晚期,无法手术根治切除。据了解,这名小伙子平时爱打游戏,经常熬夜,经常点烧烤吃。2017年,他感觉总是胸闷,后来声音也变得沙哑起来,起初并没有把这一症状当回事。半年后小伙子声音沙哑越来越严重。到医院经过一系列的检查,确诊是晚期肺癌。后来通过与小伙子详细的问诊,医生推测,可能与他经常熬夜、吃烧烤、在网吧吸二手烟有关。
不仅如此,第二医院结核科的医生还接诊过在网吧熬夜打游戏感染肺结核的。由于连续玩游戏、熬夜、没有吃好,患者从壮小伙变成了瘦竹竿,脸色苍白,最后咳嗽吐血。X光片检查肺上已烂出了一个大空洞,结核菌已经把他的肺吃掉了一块。
专家提醒
11点前最好入睡,别用健康换成功
张宇提醒,不能仗着“年轻”总是熬夜,以快餐充饥,吃烧烤,或久坐不动,导致健康透支,诱发各种肿瘤或者猝死。这种以牺牲健康为代价换取成功的做法不可取。
在专家眼里,熬夜等于慢性自杀,人体一天中睡眠最佳时间是晚上10时到清晨6时。熬夜使睡眠规律发生紊乱,不仅增加患肿瘤的风险,糖尿病风险、高血压风险等其他疾病都会增加。
记者 戚在兵
