年轻、漂亮，重点大学的女大学生，上大学才一年多突然患上抑郁症，家里人都不明白什么原因，十年寒窗，苦日子终于熬出头，上了大学怎么反而得上抑郁症呢？
考上重点大学
一年多得了抑郁症
陈新是沈阳一所重点大学的大二学生，今年20岁，长得文静、漂亮，但她自从升入高二以后别人发现她总是一副愁眉苦脸的样子。能考入重点大学陈新是经过高中三年不断拼搏赢来的，那三年她放弃一切娱乐埋头苦学，认为只要咬牙考上大学，自由幸福的生活就开始了。
记得大一的时候，她对大学生活充满了美好憧憬。美丽的校园，自由的学习环境，应该不会再有高中时的学习压力了吧？也可以做自己喜欢的事情了吧？但一切与她想象的生活产生了差距。
经过一段时间的学习生活，她发现自己不但不适应，甚至有困难。大学课程并不像想象的那么轻松，不但安排得很满，而且也很难，常有一些科目，她学起来感到比较吃力，大一一年下来还有两科不及格。
而同时，她跟寝室同学人际关系处理得也不好，有几次因为轮流值日的问题和室友发生争吵。她觉得大家似乎都在刻意冷淡并且孤立她。
陈新竟然越来越怀念高中的时光，虽然那时候学习很苦，但是她是班级里的佼佼者。回家的时候父母又无微不至地照顾她。陈新开始渐渐感到烦闷、孤独、无助，总也高兴不起来，上课注意力不能集中，学习效率下降，做什么都没有兴致。也渐渐感觉身体疲乏、倦怠，晚上睡眠也不好，食欲下降。
最近陈新找学校心理老师做辅导，发现已经到了一种精神抑郁状态。
大学生失恋
想自杀来解脱
李帆是某理工大学的一名大三学生，他平时学习成绩优异，连续两年获得学校奖学金。但因为家境贫寒他内心有一种深深的自卑感，怕同学们瞧不起他，所以学习非常刻苦。
最近李帆遭受了严重打击，半年前他处了一个女朋友。两人感情曾经非常的好，但是最近发生了矛盾，女朋友向他提出分手，他认为女友是嫌弃他穷才离开他，这更刺激了他自卑的心理。
李帆承受不了这种情感失败的打击，近一个月状态非常不好，他甚至想跟踪女友看她是否喜欢上了别人，新男友是不是比他有钱。
李帆因此上课的时候心不在焉，白天魂不守舍，夜晚难以入睡、心烦焦躁，安静不下来。他有了痛不欲生的感觉，有时是一种恍惚的精神状态，甚至想放弃自己的生命来解脱痛苦。李帆已经患上了心理疾病。
心理疾病已严重影响
大学生的身心健康
有报道称，我国一项对全国12.6万名大学生的调查显示,其中20.3%的大学生有心理问题。并且据教育部调查,因各种心理障碍或心理疾病而休学、退学的大学生已经占休学、退学总人数的50%左右。这说明心理疾病已严重影响大学生的身心健康。
“针对大学生心理疾病，必须进行及时辅导和治疗，不能轻视。近几年，社会上发生多起大学生造成的恶性案件，后果非常严重，已经给全社会敲响了警钟。”沈阳市精神卫生中心大东院区心理二科主任赵宏说，目前我国相当一部分大学生存在的心理问题，其原因主要是几个方面造成的。
一方面当代大学生大多为独生子女，由于他们在这种家庭环境造成了大多自我为中心，缺乏人际交往的环境，还有网络时代的到来，使一部分学生沉迷虚拟世界，缺乏处理各方面人际关系的能力，容易造成心理问题。
另外，大学生处于特殊的年龄阶段，容易在情感方面出现困惑，因为自身心理的不成熟，不能正确处理情感问题，也会影响大学生的心理健康。
“大学生的心理问题也会受到家庭环境和外界环境的影响，比如说由于家庭教育和成长环境对孩子个性的负面影响，还有现实环境中的攀比、暴力等负面影响，都会影响学生的心理健康。”赵宏主任说。
同时，毕业大学生也面临着社会就业的残酷竞争，学习、就业的压力都会使他们产生一些焦虑之类的情绪，心理问题随之而来。
大学生应学会处理好
现实和网络的关系
那么当代大学生如何调整自我的心理健康呢？赵宏主任说，首先要学会提高自己意识。学会认识自我、了解自我、理解自我，并充分地接纳自我。不要过分的追求完美，要认识到自身的一些缺点和不足。
学会处理好现实世界和网络世界的关系。不过分沉溺于虚拟世界，面对现实，在现实环境中更多的锻炼自己。
大学生应该学会在日常生活当中提高自己的心理承受能力，当面对各种心理压力的时候，找到可以宣泄自己负面情绪的方式，比如运动、听音乐、向朋友倾诉等方式来进行解压。
重视并学会人际交往，如融入集体环境。不要过分孤僻，从现实环境中寻找正能量，寻找更多资源，正确面对挫折，在逆境锻炼自我，促进个性成长。
发现自己的心理问题难以解决，并深陷于痛苦之中，要积极求助于专业人士。如学校的心理辅导老师、或者向心理医生寻求帮助。
5月25是大学生心理健康日，“5·25”取谐音“我爱我”，意为要认识自我，接纳自我，乐观自信。沈阳市精神卫生中心将以此为契机，走进几所大学校园开展辅导大学生心理健康教育工作，促进大学生心理健康水平的不断发展和提高。
