打造一支有魂魄的队伍
2013年乐都区马场乡孟家湾村发生3人死亡、2人受伤的特大杀人案件，犯罪嫌疑人祁某作案后逃逸，并隐匿于大山中，案件之大，手段之残忍，在当时影响巨大，群众人心惶惶，能否将嫌疑人绳之以法？在青海省公安厅副厅长力本嘉现场指挥下，翟海龙根据前期案情分析，提出“以案发现场为中心，附近20公里村社为范围”进行搜索的侦查思路。
他连续吃住在现场，冒着生命危险，参与抓捕，奔赴两省、四县、五乡、十几个村社、摸排线索，功夫不负有心人，最终于第三天将犯罪嫌疑人成功抓获。
翟海龙先后荣立个人二等功一次，个人三等功6次，个人嘉奖2次，获得乐都区“十佳卫士”荣誉称号，4次被评为优秀共产党员。他带领的刑警大队先后荣立集体二等功一次、三等功4次。
必须给人民一片净土
2014年1月14日，乐都区瞿昙镇周家村发生一起一名7岁的幼女被奸淫致死案，案件发生后，在社会上引起了极大的震动，一些学生家长惶恐不安，受害者家属强烈要求公安机关尽快破案。
案侦期间，他克服重重困难和阻力，将侦破工作奋力推进。取证中，群众害怕报复，不敢讲话。一次不行，两次，两次不行，三次，三次不行，有人泄气了，有人想放弃了，但翟海龙却第四次踏进了他的家门。功夫不负有心人，在真情和耐心下，这位重要的证人终于开了口....最终犯罪嫌疑人落入法网。
怕死就不要当刑警
2014年4月他将调查5个月之久的贩毒犯罪团伙展开收网抓捕行动。
在搜索犯罪嫌疑人牟某某的出租屋时，犯罪嫌疑人狗急跳墙，逃入一农户家中，将该户一名老人张某劫持，疯狂叫嚣让民警放他走。在这千钧一发之际，翟海龙一面带领30多名民警和20名武警、消防官兵赶到现场，对犯罪嫌疑人形成合围之势，一面巧妙地和犯罪嫌疑人展开周旋。在长达1个多小时的相互对峙状态下，他准确把握作战时机，果断下令，成功解救出人质，最终使该团伙犯罪嫌疑人悉数落网，查获毒品海洛因336克。
自古忠孝两难全
作为一名人民警察，翟海龙常常觉得忠孝难两全——工作忙而不能为父母尽孝，身为一名丈夫，却不能为妻子分忧，作为父亲，孩子得了病也不能去陪护……
1998年，母亲身患脑出血经医院及时抢救变成了植物人，常年卧床不起，为了工作他只能将母亲托付给姐妹照顾了。有一年，为了能给老母亲过一个生日，他让妻子买了蛋糕，可就在当天下午，他接到一名逃犯的线索，马上要出门执行任务，翟海龙流下了伤感而愧疚的泪水…… 2013年，母亲去世，他有着许多对老人无法弥补的亏欠，更有许多对老人想说的心里话，可母亲再也听不见了。
