青海新闻网讯(本网记者 崔永焘 摄影报道)“双十一”是年轻人网购的狂欢节日，11月11日当天，青海省300余位老人冒着严寒健步走，用实际行动为年轻人上了一堂“全民健身”课。
当天上午，西宁气温还在零下，然而严寒盖不住省垣老年人健步走的热情。“摆动双臂、迈开双腿、走出家门，融入自然、走出健康、走出幸福”为主题的2018年全国老年人健步走大联动活动青海站在西门体育场启动。
“一定要热好身，做好耳朵和双手和保暖防护！”酷爱运动的西宁市民马建民现场向大家介绍冬季健步走常识，帮助大家科学健身。现场许多老年人纷纷表示：“用则进，不用则废”，大家要趁着腿脚利索，没事儿多锻炼身体，为晚年幸福生活起好步。
省体育局有关负责人表示，本次活动旨在进一步提高我省群众身体素质，推动全省群众性体育活动健康发展，进一步丰富老年人文化体育生活，促进老年人身心健康、提高老年人幸福指数，唤起老年人对自身健康的重视，真正融入健康生活理念。通过开展健步走活动，积极推动全民健身作为国家战略的可持续发展，发展运动休闲产业，引领健康生活方式，鼓励更多的人走出户外、低碳出行。
活动由中国老年人体育协会、青海省体育局、青海省体育总会主办。
健步走 走出健康、幸福和快乐
