上午9时许,海边街社区8号院里人头攒动,老人们听说有养生知识学习,一早就有50多位大爷大妈等在了活动现场。
“春季养生要多吃时令蔬菜,这个季节就是要多吃香椿和香菜。因为这些菜都具有很强的疏通作用。”太原市营养师协会宣传部的营养师刘铠告诉居民。此外,春天饮食还应该注意,少吃酸性食物,多吃偏甘的食物。比如说甘蔗、五谷杂粮、罗汉果,等等。
随后,老人们欣赏来自社区文艺团队自编自导的歌舞等节目。在节目中,小学生褚梓涵说,她最难忘的是上一年级的时候,有一天早晨特别冷,她忘记带水杯了,爸爸送完她,又返回家将水杯为她送回学校。那时她的心里暖暖的。说完,她紧紧搂住了身边的爸爸。看着这对父女,刘德顺老人激动地站了起来,他说:“这个节目好,孩子们说出心里话,也温暖温暖父母的心。”
暖心的还有,在活动现场,一家驻地超市的老板现场为大爷大妈发放玉米面。这家超市才开业十来天,老板是来自阳曲县的梁惠明和贺峰。他们想为辖区的老年人献一份爱心,听说这次活动后,昨天,他们赶回了老家阳曲县,加工了1000余斤玉米面,免费向社区70岁以上的老年人发放,每位老人5斤玉米面,共计200份。让老人们吃上了最新鲜的玉米面。超市老板还和海边街社区工作人员透露,今后他们还打算为老年人发放爱心馒头。听到这个消息,大院里坐着的大爷大妈都高兴地鼓起了掌。
海边街社区主任于楠说,春暖花开,社区组织这样的活动是鼓励大爷大妈们走出家门,同时让更多的居民从行动上关怀、照顾老年人,让他们在社会大家庭中获得满满的爱。