本报讯（记者 薛莹）5月3日，太原市老年体育健身中心如往日般热闹红火，前来健身培训的老年朋友络绎不绝，山西省“全民健身与青运同行”柔力球、健身气功培训下基层太原站活动在这里举行。当天开展的是柔力球培训项目，来自全市各区、县的近百名柔力球骨干、爱好者及社会体育指导员参加培训。
本次培训活动中，84岁的覃大爷是年纪最大的学员，他精神矍铄，步履矫健。覃大爷不仅自己练，还组建了一支20余人的柔力球健身队伍，如果你曾在迎泽大桥西侧的滨秀园看到一支早晚习练的柔力球队伍，那就是覃大爷的健身团队。“退休后，我才开始了解柔力球这项运动。在习练过程中既能强身健体、愉悦身心，又能广交朋友、收获乐趣。我要一直练下去，直到自己走不动的那一天。”覃大爷向大家分享着自己的健身秘籍。“在太原市举行的一次柔力球大赛中，有不少高手参赛，我还拿了二等奖呢！”谈起自己拿过的成绩，覃大爷言语间透露着小小的自豪。
培训期间，有一个人格外忙碌，他就是太原市老年体育协会柔力球专项委员会主任周培松，也是我省柔力球项目的教练员。他一会儿组织大家站好队形，维持课堂纪律；一会儿给那些跟不上课程节奏的学员示范指导动作；一会儿又给大家拍照留念。就连课间休息间隙，周培松也没闲着，他拿出手机，将没有加入“太原市柔力球交流群”的学员们一一拉进群里，方便大家交流沟通。“推广柔力球，我们有很多工作要做，其中一项就是把全市的柔力球骨干组织起来，让他们接受专业的柔力球培训，并将规范的动作技术带回去，传播给更多柔力球爱好者，惠及更多市民朋友。”周培松说道。
近几年，全民健身活动在太原市蓬勃发展，各项业余赛事、体育活动渐次展开，贯穿全年。市老年体育健身中心作为太原市老年群体健身锻炼的大本营，每天活跃在这里的老年朋友达数百人。希望能以本次柔力球、健身气功培训为契机，提高大家参与体育运动的热情，促进全民健身与全民健康深度融合，营造崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活方式的环境和氛围。
下一站，山西省柔力球、健身气功培训活动还将先后走进阳泉市、晋城市，继续为各地体育爱好者送去健身福利。
