4月，平均海拔4200米的当雄县，晴空万里、艳阳高照，牛羊遍布的草原生机勃勃。
“1959年1月，我加入了中国共产党领导的人民解放军，到安多参加平叛作战。如今，快60年了，战争的硝烟消失了，安稳幸福的炊烟升起来了，没有什么比我们眼前的团结安定更加珍贵，我们一定要懂得感谢党的恩情，珍惜今天的幸福生活啊。”在公塘乡拉根村村委会大院里，80岁高龄的“四讲四爱”宣讲员罗觉老人，回忆起昔日的峥嵘岁月，感慨今天的幸福生活，眼中噙满了泪水。
他用自己一生的经历，向乡亲们讲述着最真实的高原巨变。
1937年，罗觉出生在当雄。他曾有过6个兄弟姐妹，在那个极度贫困残酷的旧社会，4个兄弟姐妹都先后夭折，只剩3人活了下来。那时，一家人全靠母亲要饭乞讨、到阿惹湿地挖人参果换糌粑过活。食不果腹、衣不蔽体的日子就像家常便饭，是老人最不愿回首的记忆。
不到20岁时，罗觉就开始到处找零活干，帮母亲做活，挣钱补贴家用。1957年，罗觉到刚刚落成不久的当雄机场工作，每月能领到1块银元，45斤糌粑，15斤酥油。这大大改善了罗觉一家的生活状况。也是从这时起，罗觉意识到，只有在中国共产党的带领下，西藏人民才能过上好日子。这种感受一步步坚定了他跟党走的信心和决心。
然而，1959年，一场妄图分裂国家的西藏武装叛乱爆发，让生活刚有起色的农牧民群众又感受到了黑暗落后的旧西藏的阴影。
为了响应党和政府的号召，保卫来之不易的幸福生活，罗觉毅然应征入伍。他用5匹马不停地往返于安多和拉萨之间，为部队运送物资。罗觉回忆说：“那段日子，每天骑马负重，不停地辗转奔波，肩部肿起了很高的血泡。”即便如此，罗觉仍然咬着牙，一次又一次出色地完成了部队交给他的任务。罗觉说：“当时我心中就一个想法：党和政府改变了我的命运，我绝不能拖部队的后腿，一定要为保卫好家园做点贡献。”
平叛结束后，罗觉回到老家。
当时西藏民主改革的春风吹遍了高原大地，罗觉也在这股春风中，结婚生子，过上了期盼已久的安定日子。
如今，80高龄的罗觉已经从工作岗位上退了下来，而在党和政府精准扶贫精准脱贫政策的帮扶下，他的生活再次经历了翻天覆地的变化。
“我和老伴儿年龄大了，儿子没有劳动能力，还有女儿和外孙在身边，党和政府知道我家的困难，就把我们一家列入了精准扶贫户。现在，我们一家五口告别了土坯房，住进了宽敞明亮的二层小楼，家具、电视、太阳能热水器也都给配好了，每月还能领到不少补贴，党和政府再一次给了我们幸福的生活。”提起现在的日子，罗觉特别知足，心怀感激。
对于当雄草原上的牧民来说，草场和牲口就是他们的命根子。要让他们过得好，就得让草长得好，牲口长得好。
罗觉说：“我家现在有12亩草场、15头牦牛、6头羊，党和政府给我家的牲口都上了‘保险’，每年发放草场补助和免费饲料，彻底让我们安了心。”不仅如此，罗觉还说，外孙上小学有“三包”政策，不用花钱，家人看病有农村合作医疗，大病小病都能报销。就在不久前，罗觉做了阑尾炎手术，报销费用达到了100%。
“50年代，共产党改变了我的人生，如今，共产党又改变了我的生活，我心里始终清楚，跟着党走，准没错。”罗觉说：“现在我们衣食无忧，有收入，有保障，和以前相比，真是翻天覆地。”
罗觉老人虽已到了耄耋之年，但始终秉持着一颗感党恩、爱祖国的赤子之心。
老人直到今天依旧每天关心着国家大事、家乡变化，喜欢看抗日剧等，也会因为从新闻中看到家国巨变而心潮起伏。对于他这个从战火硝烟的年代一路走来的“老革命”而言，盛世年代的任何点滴变化，都显得弥足珍贵。
今年4月初，罗觉又有了一个新身份——当雄县“四讲四爱”宣讲团成员。
得知被选为全县宣讲员时，罗觉老人难以抑制心中的喜悦，他说：“我人虽然老了，但心不老，我这把‘老骨头’也要活到老，为党贡献到老，发挥出我的余热。今后，我要把我的故事告诉身边的每一个人，让他们都能明白今天幸福生活来之不易，从而珍惜每一天，过好每一天。”
4月17日，在自己生活了一辈子的公塘乡拉根村，罗觉老人迎来了他的第一次宣讲。
他步履矫健、声音洪亮，虽然岁月为他带来了满脸皱纹和满头白发，但精神依旧矍铄乐观从容。
罗觉把自己一生最真实的所见所闻、所思所想分享给村里500余位乡亲，每到动情之处，说话间都带着丝丝颤音。
而台下的每一位乡亲都在认真聆听和思考着这位“老革命”的每一句话，并把它印刻在心间。
罗觉老人的一生，历经了远去的硝烟、归来的安定，旧社会的贫苦、新时代的幸福，他自己就是一个雪域高原沧桑巨变的见证者、亲历者。
他还将继续讲述自己的故事，并告诉所有的人：跟党走，明天定是康庄大道。
