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調查:港女幸福指數連年下跌引關注

时间:2018-03-05

香港新聞網3月5日電 據香港《商報》報道,“3·8婦女節”臨近,荷里活廣場昨日公布“香港女性幸福指數”調查,發現香港女性自評的幸福指數平均分跌至5.6分,當中超過10%受訪者的自評分數僅有1至2分,情況令人關注。調查又發現,普遍受訪者認為健康(40.2%)是幸福的最重要條件,其次則是財富(38.1%)。

六成人選擇街頭做運動

調查在今年1月成功訪問1236位15歲或以上女性,發現香港女性的幸福指數平均分近年持續下降,從2015年的6.4分降至今年的5.6分,當中高達45.2%受訪者選擇1至5分,超過10%受訪者的自評更低至1至2分,情況值得關注。

當問到“幸福”的重要條件時,最多受訪者選擇的範疇依次為健康(40.2%)、財富(38.1%)及愛情(22.9%)。不過,受訪者雖認同運動有助提升幸福指數,但實際上卻僅有34.9%受訪者維持每星期做運動的習慣。而在有恒常運動習慣(一星期一次或以上)的受訪者中,高達六成選擇在街頭做運動。

專家倡社交與運動結合

負責調查的基督教女青年會督導主任阮秀盈建議,大家可以發揮心思,例如把社交聚會與運動結合、多與家人一起郊遊、跳舞、踏單車、公司鼓勵員工在工作間一起進行簡單辦公室伸展等活動,一同以行動去注重健康,多做運動。

為了提升女性做運動的意欲,荷里活廣場於昨日及周四(8日)舉辦“最‘街’運動會”,引入盛行於俄羅斯、捷克等地的街頭健身項目到香港,在商場內打造“街頭健身中心”,免費開設時下最流行的新興運動體驗區,由專人指導“以色列自衛術KravMaga”、“跑酷Parkour”、“炮筒訓練ViPR”、“街頭健身StreetWorkout”、“瑜伽”及“壺鈴訓練Kettlebell”等。

主辦單位特別邀請“街頭健身世界錦標賽”女子組冠軍Galina Sidorenko從俄羅斯抵港,聯同本地著名街頭健身達人黃煒峰,向香港女性示範如何街頭健身。

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