香港新聞網3月22日電 據香港《星島日報》報道，距離中學文憑試(DSE)筆試開考不足一個月，有機構訪問近五千名應屆考生，發現逾八成學生感到壓力大，更有兩成表示不能承受現有壓力；壓力主要來自擔心個人前途，其次為密集時間表。另外，來自名校及父母教育程度較高的學生，壓力亦較大，有社工提醒考生感到壓力過大時，應及早尋求協助。
優才資源中心於去年十一月至今年一月期間，向四十九所本地中學派發問卷，訪問四千九百多名應屆文憑試考生，了解其壓力程度及溫習時間分配。近六成學生在升讀中六後，感到較大或大壓力，更有兩成四人感到非常大壓力。壓力來源主要是個人前途，佔八成；其次為密集時間表，有五成半：家人期望和朋輩比較則分別佔五成及四成。
至於如何面對壓力，逾兩成學生表示不能承受現有壓力，當中大部分人更表示不知道如何處理壓力。中心總監陳偉權表示情況令人關注，並參考學校老師建議，認為學生應提早至少半年預備公開試，並訂立作息平衡的溫習時間表；家長可在子女身邊作支援者，多關心情緒和日常生活作息而非考試成績，以免增加子女壓力。
另外，調查亦發現來自名校、女性及父母教育程度較高的學生，傾向花較多時間溫習，以及訂立個人溫習時間表，但同時亦對公開試感到較大壓力。註冊社工徐小曼認為，整體成績較好的學校，校內同儕競爭相對激烈，學生對自我的期望亦較高，“可能大家都以入大學為目標，但成績較好者會以入讀某些學科如神科為目標。”
徐小曼續指，政經地位較高的父母對子女的期望亦較高，因為從小花了不少心思栽培其在學術及非學術的發展；加上兄姊若已入讀大學，學生的自我期許也會提升，隨之而來亦帶來更大壓力。至於女生傾向用較多時間準備文憑試，對文憑試壓力亦較大；加上女生較早熟，同時擅長於用語文表達的考評方式，提早規劃未來亦不足為奇；相反男生一般在較遲階段，如高中時才開始發力用功或發現自己興趣，所以在預備考試方面或不及同齡女生。
在現今文憑試“一試定生死”的緊張氛圍下，徐小曼表示，考生不應過分擔憂，“一定會有出路，千萬不要硬撐和鑽牛角尖。”當學生意識到自己壓力太大時，應讓朋友、家人或社工知道，讓身邊人陪伴一起渡過。
