7月26日，健康中国行动推进委员会办公室举行新闻发布会，介绍我国青少年健康情况。（央广网记者 孙冰洁 摄）
央广网北京7月26日消息（记者孙冰洁）青少年视力问题一直是家长和社会关注的焦点。教育部基础教育质量监测中心发布的《中国义务教育质量监测报告》显示，2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，其中6岁儿童近视率为14.5%，小学生近视率为36.0%。青少年的整体视力情况不容乐观。
国务院近日印发的《关于实施健康中国行动的意见》（以下简称《意见》），提出实施中小学健康促进行动，而近视防控目标被视为中小学健康促进行动中最集中、最敏感的一个。
如何才能有效防控近视？在健康中国行动推进委员会办公室26日举行的新闻发布会上，教育部体育卫生与艺术教育司司长王登峰认为，首要的是增加中小学生的体育锻炼和户外活动时间；与此同时，还要减轻不必要的课业负担；此外，还要做好保障，包括改善照明条件、坚持眼保健操制度、掌握科学用眼的知识、养成良好的生活习惯等。“这三个方面都能做到了，近视问题就会得到遏制，中小学健康促进行动就会取得明显进展。”王登峰说。
在眼科专家、温州医科大学党委书记、教授吕帆看来，儿童青少年近视防控，既是一项需要长期坚持的工作，又是一项具有挑战性的工作。自八部门颁布《综合防控儿童青少年近视实施方案》以来，近视防控已取得了初步成效。
吕帆表示，通过政府、学校、家庭、医疗机构和学生五方协同，让尽可能多的人了解、关注孩子的近视问题，教育教学相关措施层层传递。比如，改善教室采光照明，把荧光灯换成LED灯，改进亮度、降低频闪、提高光谱的连续性；把课桌椅换成可调式，根据儿童发育特点调整课桌椅高低，都是非常好的防控措施，不少学校都已部署并付之于行动。
在各地政府强有力的支持下，教育系统和医疗机构协同，在各地通过抽查或普查方式对中小学开展近视检测，基本掌握了儿童青少年近视发生的“本底数据”。本底数据非常重要，是监控未来近视状态走向的“基础线”，是评价防控工作是否有效的重要依据，也是研究近视发生发展规律的重要科学指标。
关于儿童青少年近视防控，吕帆建议要做到“一增一减”，即减少学业负担、增加户外活动，阅读书写时能真正做到“一尺一拳一寸”。根据现有的近视研究资料，阅读写字姿势与近视发生发展有很大关联，良好的姿势应该从小孩子开始抓起，家长和老师在孩子的行为习惯养成中要共同承担培养责任。
此外，家长还要做好“监护者”的角色。有效监控孩子合理使用电子产品的时间和强度。“智能手机等电子产品本身是好东西，正是因为它的丰富性和生动有趣性，更容易让孩子们沉浸其中。”吕帆说。
同时，她还提到，学校和医院等专业机构要真正做好科普和研究工作。作为学校和医院等专业机构的人员，科普是推进这项工作的重要渠道，要努力把眼健康和近视科学研究，以深入浅出和喜闻乐见的形式，让家长和孩子欣然接受，并将科学的眼健康和近视防控理念付诸近视防控行动之中。
