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切勿模仿!花样锻炼隐患大

时间:2021-05-27
 

央广网北京5月25日消息 据中央广播电视总台中国之声《新闻超链接》报道,近日,在辽宁沈阳一公园的健身角,很多老年人把头通过一种牵引装置悬挂在大树上,甚至双脚离地,来回摆荡。这种“上吊式”的颈椎锻炼方式登上了热搜,引发网友热议。有人认为这种锻炼方法并不科学,有一定风险;有人则认为因人而异,适度就好。

图片来源:新浪微博

发明这个“牵引装置”的孙大爷表示,自己之前颈椎不好,为了锻炼颈椎,发明了这个新型产品,而且还获得了国家专利,很多人还因此专门去公园体验。

这种把头挂树上牵引的方式是否可取?科学的颈椎牵引需要遵循怎样的原则?取得专利和治疗效果之间是否有必然联系?

“上吊式”牵引方式可取吗?

辽宁省沈阳市和平区浑河湾社区卫生服务中心副主任汪洋表示,这种锻炼方式存在一定的危险。牵引虽然是一种应用广泛的治疗方式,但将头挂在大树上用体重进行牵引的方法有可能会导致人体薄弱的寰枢椎发生断裂。一旦寰枢椎断裂,两节颈椎就会脱开,直接造成死亡。

总之,这种牵引方式若控制不当,必然会导致牵引力量远大于临床治疗所需,可能会损伤神经、韧带等,加重病情,甚至可能会引起截瘫、危及生命。

汪洋还表示,颈椎牵引训练需要去正规的医院在专业的医生指导下进行,切勿自行操作。

获得国家专利是否意味着“疗效好”?

发明这套装置的孙大爷称,这是自己根据医院的牵引装置进行研发,可以有效缓解肩颈疼痛,并已获得了国家专利。

既然获得了国家专利,为什么这种牵引方式依旧不被医生推荐呢?

辽宁观策律师事务所专职律师周拓夫表示,发明专利与治疗效果之间是有区别的。日常生活中,人们误以为获得专利等于产品疗效好、安全有保障。然而,发证机关只针对产品的新颖性、创造性,以及实用性进行了审查。这项产品究竟在临床上是否有安全性,以及其在治疗方面是否有一定的效果,发证机关并不具备重复实验的客观条件。

换句话说,发明专利考察的重点是创新性和实用性,它和产品的效果之间没有必然联系。如果发明人声称有治疗效果,那还需要在安全性及治疗性上经过临床试验加以证明。例如,保健品可以申请专利,即便有了专利,也不能证明保健品有治疗效果。

肩颈疼痛怎么破?

颈椎病来源于生活中长时间的单一姿势以及不正确的姿势,长时间过大强度的运动会造成颈椎的损伤。当肩颈出现较为严重的症状时,最好还是选择去正规医院接受专业治疗。

颈椎太重要又太脆弱。日常生活中,我们最好用一些温柔缓和的方式来护理和运动颈椎。例如,可以练练太极拳、慢跑以及一些和缓的颈部运动。反复的颈部运动可以有效缓解疼痛,加快颈部周围肌肉的代谢。千万要避免暴力,“暴力行为”虽一时爽,但是很有可能加重颈椎损伤。

监制:白中华

总台央广记者:鹤佳

编辑:富赜 毕利伟

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