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10月多吃3种野菜,不上火了,睡眠好,想排出体内毒素可试试

时间:2018-10-20

10月多吃3种野菜,不上火了,睡眠好,想排出体内毒素可试试

1、山莴苣

山莴苣的营养物质非常丰富,有清热解毒,活血祛瘀,健胃之功效,可治疗阑尾炎、疮疖肿毒、产后瘀血。

2、薄菜

薄菜营养药用价值双高,可以治小便不利,乳痈等症状。

3、刺五加

别名:坎拐棒子、老虎潦、一百针 ,可以排出体内毒素,补中益精、强筋骨、镇静安眠。

(图片来源于网络)

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