提醒:吃了鸡蛋后一小时内你不能碰它，但是很多人吃错了。早期知识更好！
事实上，我们经常吃的鸡蛋含有蛋白质和钙。每天吃鸡蛋可以增强身体的抵抗力，促进大脑骨骼的发育，使身体更健康。
鸡蛋不能和柿子一起吃。它们会引起腹泻、腹痛和其他疾病。不仅如此，它们还会导致身体中毒，你知道吗？
韭菜炒鸡蛋
配料:韭菜、鸡蛋、盐、鸡精、生姜
练习: 1。将鸡蛋倒入碗中，加入一些盐，搅拌均匀，清洗韭菜，干燥，切成段备用。把姜切成丝备用。
2。在锅里加入一些油，将准备好的蛋液倒入锅里，油炸并取出，在锅里加入一些油，将姜丝倒入锅里，在锅里炸韭菜，然后将鸡精加入锅里提前炒熟。
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