我国民间有“一年四季吃枸杞，人可与天齐寿”，这说的就是枸杞的作用和功效，在李时珍的《本草纲目》中对枸杞有着这样的记载：有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴之效。
觅阳参味甘，性温，归肝和肾二经，能补肾阳，尿频尿急，脱发等疾病，枸杞又称“不老子”，滋阴补肾，是一味不可多得的补肾食材
中医认为黄芪味甘微温，是一味很好的补气药，它具有升提阳气，益卫固表、利水消肿、托疮生肌等功效，与枸杞搭配使用，具有很好的“助阳生发”的作用。
中医认为山药味甘，性温，具有补虚弱、除寒热邪气、益气力、长肌肉、滋补肾阴的功效。与枸杞搭配使用，有助于人体阳气生长，抵抗自然界严寒。
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