导语：相信每个女孩一定都能Get到洗头的痛，尤其是长头发少女，洗个头再吹干真不知道是多巨大的工程量。各位油发少女们，今天编辑就要来为你们指出生活中几个不好的坏习惯，掌握了这些技巧，也许就能少洗几次头啦。（来源：海报时尚网）
刚刚生下儿子小初的“地表最强孕妇”陈意涵在微博晒出了自己的最新照片，正在坐月子的她已经好多天没有洗头，刘海无精打采地搭在头皮上，连她本人都忍不住吐槽起自己来：“史上最多天没洗头，油头到有点时尚~”
虽然头发是油了点，但大发的颜值还是超能打啊！果然女明星就是女明星，就算很多天不洗头，照样还是那么美~
除了陈意涵，这些女明星的油头造型也很美！
刚刚过完生日的李冰冰也放出了自己的全新写真，大概是为了定型头发摩丝喷多了，导致整个发型看上去有点油油的。当然啦，冰冰姐还是美得很特别，发型虽有些凌乱，但自信优雅的魅力无人能挡~
再来看一组杨幂的油发彩蛋，看完这些女明星的照片，海豹君表示已经正式阵亡了，为什么她们连头发出油都那么好看，强烈怀疑我们压根不是同一个物种！
广大油头少女的病因究竟是什么？
护发
要知道对于广大油发少女，洗发后的干爽状态与一两天不洗头的油腻感，那可完全是天差地别！很多人都说，检验一个女生对友谊的重视程度是看她跟你出门之前会不会洗头，但海豹君却认为，一个女生连蓬头垢面的油发状态都让你见了，那才是真·闺蜜好嘛！
洗头
相信每个女孩一定都能Get到洗头的痛，尤其是长头发少女，洗个头再吹干真不知道是多巨大的工程量。冬天嫌麻烦，出门前只洗刘海的女生相信也绝对不在少数吧~
各位油发少女们，今天海豹君就要来为你们指出生活中几个不好的坏习惯，原来你头发变油全是因为这些地方没做好，掌握了这些技巧，也许就能少洗几次头啦~
坏习惯一：涂护肤品时没有夹刘海及额前头发
章若楠
不管是早上或是晚上涂抹保养品，额前的刘海一定要夹起来，因为涂抹护肤品时，很可能会涂到额头的发际线，尤其是滋润度高的面霜中往往会包含油脂成分，发根接触到油，很容易变得扁塌，时间一久自然贴紧额头，越来越油咯~
坏习惯二：化完妆没有用蜜粉定妆
近两年来气垫粉饼实在是太流行了，但它打造的底妆效果往往是有点黏黏的，头发沾到后自然会变得油腻腻。尤其是对于混合性和油性肌肤，大家要记得用一层干爽的散粉来定妆，尤其是有刘海的女生，可以在额头部位多扑一点散粉来吸油。又或者，可以把刘海烫成C字型、或是出门前上个发卷，让刘海变得有一定弯度，减少与额头的接触，这也是一个很有效的方法。
坏习惯三：习惯性撩头发
郑秀晶
时不时撩头发是很多女生不自觉的小动作，但你们或许意识不到，这个动作是引起头发变油的关键。因为手部一直接触头皮，其实算是对头皮的一种刺激，一直触碰头皮，会让头皮觉得有刺激侵袭，然后分泌油脂来形成保护作用，所以喜欢拨弄刘海的人，经常早上洗完头出门，一到下午刘海就有些“无精打采”了。
坏习惯四：洗头过于频繁
很多人都觉得，每天洗头发，会使头发变得干爽健康。但中西医都一致认为：每天洗头，只会让你的头发越来越油！这是因为头皮需要分泌油脂来起到保护作用，如果每天洗头，油脂就被随着洗发水被带走，头皮又会进行新一轮的分泌。频繁的洗头只会加快油脂分泌速度，这样一来，头发就会越来越油腻。
坏习惯五：饮食油腻或作息不规律
健康饮食
另外一些不好的饮食作息也会导致头发变油，比如吃太多辛辣、油腻的食物会刺激皮脂腺的分泌，熬夜等不规律的作息生活，也会影响内分泌系统，导致头皮出油严重。尤其是本身头发就比较油的女生，更要注意饮食少油、少辣，平时可以多吃山楂、草莓这些减轻头发出油情况的食物，并且养成早睡早起、健康规律的作息才能保证身体脂质正常的新陈代谢。
改掉以上这五个坏习惯，相信你的油头情况就会有一定程度的好转，当然啦，想要拥有健康头发，还必须要定期护理和排毒，海豹君就再教大家一套头皮排毒法，让你的头皮变得更健康，出油情况也不会那么严重了~
来一套“头皮排毒法”解决下！
Step1：在做头部排毒时，我们可以先使用具有修复滋润功效的护发素或者发膜，对头发进行清洁和保养，让发丝变得更健康。
Step2：清洁完头皮和发丝之后，可以做一个头皮按摩。按摩可以很好地舒缓头皮紧张，促进头皮血液循环，可以让头发更加浓密健康。
按摩时双手十指打开，插入发丝中，沿发际线往后脑勺的方向轻轻按压头皮，按摩10分钟。
Step3：按摩后可以使用木质气垫梳梳顺头发。木质气垫梳不容易带静电，还可以起到按摩的效果，刺激头发生长，日常梳头发是也比较建议使用木质气垫梳。在选择气垫梳时要选择梳齿圆润的，这样不容易刮伤头皮。
