原标题：烂脸警告！这8大护肤误区，有的人从第一个开始就是错的！
作者：安哥拉·兔
大家好，我是安哥拉·兔。
前两天刷微博看到高圆圆带着女儿探班赵又廷，本来我没怎么关注，毕竟一个在外挣奶粉钱，一个在家好好带娃，相亲相爱分工不累嘛。
但，在我看到女神的照片之后，我酸了，这拍摄条件、这拍摄角度，我竟然还能看到周芷若的影子！
要知道她五月份才生的宝宝！果然咱们凡人跟明星之间还是有一条小小的鸿沟。不过也不能自暴自弃啊，起码我们在护肤的路上是平等的。就算老天爷再怎么赏饭吃，后天保养也是必不可少的。
不然你以为张天爱这大排灯是因为无聊才照的啊？
现在很多明星都会在某些平台上主动or被动地po一些护肤心得，前有沈梦辰白醋洗脸法，后有吴昕大力护肤法，说的还真让人种草，但有依据么？
可能很多人怀着‘我用了明星的同款，用了一样的护肤方式，我也能变美’的心态，可每个人的肤质不一样，她们用得好的真的适合你么？可能她们自己也陷入了某个误区呢？
不过也不能一棒子打死，还是有可以借鉴的，像360°无死角防晒啊、抗糖抗老啊、运动健身这些还是很值得提倡的，至于主观护肤啊、自创护肤这类的，可带点脑子吧。
So，今天我就来带你们盘点一波护肤误区，句句干货，不看血亏！废话不多说，楼梯先走起。
八大护肤误区
皮肤出油多/洗不干净就要增加清洁频率？
皮肤出油是因为缺水，所以补水面膜要天天敷？
洗脸的时候冷热水交替能收缩毛孔？
酒精、皂基、防腐剂都是碰都不能碰的魔鬼？
长痘是在排毒？
刷酸祛痘祛闭口，老板给我称十斤！
婴儿产品安全温和，我也要用！
盲目相信DIY护肤品
1。
皮肤出油多/洗不干净就要增加清洁频率？
小仙女怎么能油光满面的呢？所以啊，大油皮们老觉得一出油就得洗掉，洗面奶越多越好，直到自己脸上一丁点油分都没有。
等等等等，过犹不及这个词语听过吗？你又不是刷锅，而且就算你洗得再干净，几个小时后也会恢复如初的，毕竟你洗掉的又不是生产油脂的皮脂腺！
cr：视觉中国
其实一定含量的油脂能减少皮肤水分蒸发，也是维护咱们皮肤稳定的重要因素之一。
cr：知乎lvy娘娘
相反，如果我们在洗脸的时候过于追求干净，导致清洁过度，很容易破坏皮肤屏障，一不小心就变敏感皮了。
兔兔の小课堂
干敏皮建议一天用一次洗面奶洁面，油皮的话一天两次就好啦。
2。
皮肤出油是因为缺水，所以补水面膜要天天敷？
如果皮肤出油是因为缺水，那我冬天大腿干燥为毛不出油？而且天天狂敷面膜狂补水，你问过脸上四世同堂的细菌，和泡发了的脸的意见了吗？
关键皮肤出油是因为皮脂腺，但皮肤含水量是与汗腺和角质层有关，这管理部门都不一样，难道你还指望警察局管垃圾分类？
顺便再提一嘴过度补水的危害，如果你已经开始疯狂补水模式了，那么等待你的就是过度水合损害皮肤屏障，严重的可能会造成皮肤敏感，引起诱发性粉刺。
兔兔の小课堂
大油皮建议护肤品往控油方面靠，至于厚重的补水锁水面霜。。。你们看着办。
3。
洗脸的时候冷热水交替能收缩毛孔？
信这个的姑娘，你们物理老师肯定很欣慰，热胀冷缩记得还蛮清楚的。不过，这个用在脸上根本没用啊。
咱们身体的热胀冷缩是体现在血管上而不是毛孔，你觉得冷水洗完脸皮肤变紧致了，那只是皮肤遇到冷水之后的应激反应罢了。
cr：知乎lvy娘娘
况且，长时间这样作，很容易让面部的毛细血管扩张变形，回不去了有得你哭哦。
特别是皮肤敏感和脸上容易泛红的姑娘，答应我，老老实实用温水洗脸好吗？
兔兔の小课堂
冷热水交替不可取，很容易造成皮肤敏感。正常洗脸的水温和体温接近就ok啦。
4。
酒精、皂基、防腐剂都是碰都不能碰的魔鬼？
不知道什么时候开始，大家都变成了闻‘酒精、皂基、防腐剂’色变，但请用脚趾头想一想好嘛，如果它们真的十恶不赦，为啥还有那么多品牌用它们？
先说酒精。
酒精有杀菌控油效果，也是很好的渗透剂，能让美白成分啊、修复成分啊可以更好地进入我们的皮肤。
而且酒精还有一个挺重要的作用就是可以提高肤感，一般加了酒精的东西肤感都不会太差。
它同样是天然的防腐剂，很多宣称不含防腐剂的产品其实都添加了酒精。
雪肌精化妆水
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黛珂紫苏水
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但，这些仅限于对酒精不过敏的姑娘，敏感肌就别造了。就好比青霉素的作用有多大你们也知道，但也有人对它过敏啊，可你能一棒子打死它的贡献吗？不能吧。
再说皂基。
的确，温和不刺激的氨基酸洁面更招人喜欢，可你们要知道如果油脂分泌过多不及时清理的话，痘痘可就找上门了哦。
和氨基酸相比，皂基的清洁力更强，对于大庆油田来说，就更需要皂基来清理多余的油脂了。
城野医生洗面奶
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LA MER璀璨净澈洁面泡沫
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其实只要控制清洁频率，皂基洗面奶就是大油皮们的此生挚爱！至于干皮和敏感肌就还是别碰了叭。
最后说说防腐剂。
那些只谈防腐剂不谈含量的都是在耍流氓！大部分护肤品都含有水啊、各种营养成分啊，而水的活度和ph值是细菌的天然生长槽，那不添加适量的防腐剂可不就变质了？
明明比起少量的防腐剂，变质的护肤品对皮肤更加不友好啊。
兔兔の小课堂
它们仨都有被妖魔化的嫌疑，我们也没必要一直带着有色眼镜看，还是要客观对待，根据自己的肤质选择总没错咯。
5。
长痘是在排毒？
‘我用了某产品，结果爆痘了，商家说是在排毒不用担心’，‘商家都这么说了，那看来我身体里有很多毒素啊’。
你们能告诉我，中了什么毒吗？含笑半步癫？咱们是活在美好的社会主义社会，又不是金庸的武侠世界，不要动不动就排毒了好嘛？
搞得现在排毒都成了某些品牌的免死金牌了，但凡用了长痘，那就是在排毒，可茫茫人海中，为什么就你有毒呢？
所以，只有两种可能，不是你的问题，就是它的问题。
狮王祛痘膏
¥69/24g
乐敦cc美容液
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如果是产品的问题，建议更换产品，可能它不对你的路子。如果是自己的问题，赶紧看医生，别瞎听卖家的话了，等你从买家变成卖家，你可能就懂了。
兔兔の小课堂
痘痘跟很多因素有关，排毒什么的别再信了。少吃高糖高油、多运动比什么都管用！
6。
刷酸祛痘祛闭口，老板给我称十斤！
先来一段大神对刷酸的解释：
只要是刷酸，不管是果酸、杏仁酸、水杨酸、壬二酸，本质上都一样，就像是给树剥皮，给树的老皮刮掉，长出的新皮鲜嫩润滑。（@慕容七）
确实，刷酸能够剥除废弃角质，有利于祛痘和代谢痘印，就像大神说的，适当剥树皮能够促进新树皮生长，但用力过猛的话。。。很容易剥过头。
刷酸也一样，很多姑娘就看着刷酸效果好，一言不合就刷酸，啥也不懂就上手，然后GG了。
其实关于刷酸的一些事儿，我之前在《想靠刷酸逆天改命？别扯了，这些干货你都知道吗！》说过很多，不记得的再去看一遍！
DR.WU杏仁酸精华液
¥197/15ml
宝拉珍选2%水杨酸精华
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刷酸并不是适合每个人的，如果你的皮肤屏障已经受损了，刷酸只会雪上加霜。
相对来说，油皮和角质层较厚的人更适合刷酸，至于敏感肌。。。我还是不建议碰。
凡事过犹不及，不正确的刷酸姿势或者无限量的刷酸，只会让我们的的皮肤越来越敏感，且刷且珍惜啊！
兔兔の小课堂
刷酸要先在耳后测试，如果不耐受，就别往脸上刷了吧。
刷酸要从低浓度开始，循序渐进地来。
孕期妈妈一定不能碰！
刷完酸要护肤品从简，防晒也一定要做好。
7。
婴儿产品安全温和，我也要用！
现在的人还真把自己当宝宝了，明明一把年纪了，还在用婴儿护肤品，但也可以理解，毕竟小孩子用的东西肯定温和不刺激啊。
话糙理不糙，可婴儿产品的稳定只针对婴儿般的光滑肌肤啊，你是吗（扎心了）？
的确，很多婴儿产品剔除了多余的香精啊、防腐剂之类的，这也是它的一大优势之一。
但，要知道婴儿的皮脂腺不如成人那么发达，没办法产生足量能够锁住水分的油脂。
所以，很多婴儿产品都或多或少添加了矿物油来加强锁水能力，虽然对皮肤无害，但对成人来说可能是一种负担，很容易闷痘啊长闭口啊。
兔兔の小课堂
敏感皮啊干皮追求保湿锁水效果的就可以用，油痘肌的宝贝们就还是慎重吧。
8。
盲目相信DIY护肤品
我相信很多姑娘（包括我），从接触护肤这条不归路开始，就听说过很多大大小小的毁脸护肤大法：
‘用盐搓脸可以祛黑头’
‘淘米水洗脸可以美白哎’
‘用鸡蛋清敷脸可以祛皱纹’
对于这类，我只想说：是菜太多了呢？还是没地方炒菜想在脸上搞一盘菜出来？
也许很多人觉得都能吃到肚子里了，那在脸上肯定安全啊。
其实不然，且不说瓜果蔬菜酸碱性跨度大，对皮肤刺激大。这些没经过严格消毒的东西就往脸上怼，不是找死是什么？
粮食种出来不容易，不是让咱们这么浪费的，还是乖乖吃吧。
兔兔の小课堂
很多瓜果蔬菜本身就有软化角质的作用，频繁使用真的会让皮肤屏障受损的！
其实吧，我觉着你们跟着我也这么久了，就算以前脑子不清醒信过这些不靠谱的谣言，现在看到这些都应该是嗤之以鼻吧？
如果不是。。。我觉得你们需要再好好复习一下以前的文章了，毕竟这些我都写过啊！
爱你们。
