但在这些看似幸运的背后
她也付出了不一样的汗水
她说
“最好的衣服是你的身材。”
“健身不是为了让你去和别人争,而是为了让你不断进步,好过以前的自己。”
维秘这群长腿妖精,在镜头前都是撩人高手!练就一副凹凸紧致的美好肉体,配合不同的体态和 Pose 展现出最完美的身体曲线,才是秒杀菲林的致命武器。
何穗长不胖,奚梦瑶大胃王,刘雯做起美食节目,雎晓雯还放话亚洲人太难长肉!
你以为维秘的天使油脂不沾,但事实是她们很能吃!
事实就是当年吃下的肉,迟早是要还的!维秘训练起来也是毫不客气!
好身材,好仪态更是她们体现气质、为自己加分的关键。
女人想要有修养,要先从改变自己的身材开始。
改变自己的身材,要从注重外在开始。好的外在,是一个人的名片,连自己的外在形象都不上心的人,又怎么去承担生活的责任呢?
女人20岁之前漂亮,可以说是天生的,20岁之后还漂亮,那是自己努力营造的,那些愿意把自己变美变好的女人,才会有人爱!
维秘超模雎晓雯私人瑜伽教练
为了让所有用户都能够保持不断提升自己的状态,特邀维密超模私教帮助大家通过正确的瑜伽练习纠正双腿的不良运动姿势,从骨盆至膝关节,从肌肉的平衡用力至对称拉伸,帮助纤细双腿的同时改善不良腿型,塑造修长笔直的超模双腿。
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郭若曦Rosie Guo 国际名模、维秘超模雎晓雯私人瑜伽教练,瑜伽乐园YOGALAND教学总监,R.Wings空中瑜伽(AerialYoga)创始人,Yoga Alliance E-RYT200注册瑜伽师,Practice Yoga Studio(USA)培训导师,每日瑜伽DailyYoga线上女神养成营总教练,China Fit 2013年度瑜伽讲师,University of Dayton(USA)Health & Sport Science (健康与运动科学专业)学士。
王怡君Amy 瑜珈培训导师、理疗师,R.Wings空中瑜伽培训导师,Yoga Alliance E-RYT200注册瑜伽师,普拉提认证导师,200小时TTC认证,国家二级运动员,孕产瑜伽培训师。