导语:5月14日晚,Angelababy现身首都机场前往捷克,身着蓝色条纹衬衫搭配破洞蓝色牛仔裤的baby虽然产后并没有多久,但身材一点都没有臃肿,隐约露出的手臂也格外纤细匀称。夏天到了,你准备好秀出完美手臂了吗?
baby还是瘦得很有少女感……
Baby现身机场
秀出纤细手臂
依然满满少女感
据悉,这次baby是出发前往节课录制《奔跑吧》的最后几期节目。看这穿搭和身材。不仅长腿没有变粗,若隐若现的手臂也是纤细匀称的。
身材没有臃肿感
你以为辣妈都是天生丽质吗?别给自己懒得锻炼找借口了……
力量训练也是baby的好朋友
产后很快就恢复了好身材
除了baby之外,同为辣妈的李念也是一个行走的衣架子。李念的自我管理日常也是十分健康有序。一有空就健身锻炼。难怪怎么吃吃吃都不见胖。
孩子趴身上也不能阻挡锻炼的愿望
平板支撑锻炼核心肌肉
腹部也不能放过
锻炼顺便卖个萌
早餐尽量吃得营养又健康
榜样的力量你get到了吗?!
眼看气温就飙升到30几度了!你的手臂准备好穿无袖衫了吗?还差一点点?那就赶紧临阵磨枪突击一下吧。
动作1
动作2
动作3
动作4
动作5
动作6
动作7
动作8
动作9