一帆，一人，逐浪海洋，听起来很美，但作为一项比赛要获得好成绩却很不容易。日前，在珠海市举行的省运会OP帆船丙组混合团体的比赛中，惠州“帆船小将”陈裕坤(男)、黄燕（女）经过7轮角逐，为惠州收获一枚金牌。“我准备带他们参加湛江的全国OP级帆船赛，争取参加两年后的青奥会比赛。”他们的教练萧世首说，这次比赛成绩不错，让他对两人未来的运动成绩充满期望。
值得一提的是，两名选手日常训练的地点就在大亚湾小径湾，这也让这份金牌有了更浓厚的惠州印记。
南方日报记者 王彪
午饭沙滩上解决春节冬训不回家
陈裕坤和黄燕两人能与帆船结缘，要从两年前的一次选拔说起。
那是2016年的7月，惠州市帆船队到惠州各小学选拔适合帆船运动的苗子。初次筛选后，组织了五六十个孩子参加为期十天的集训，主要内容是游泳、海上帆船体验，还有地上的体能测试，最终通过集训参加正式训练的不到10个人，其中就包括当时在大亚湾就读的黄燕和家在博罗的陈裕坤。
“他们年龄比较小，各方面协调能力灵活性比较好。”帆船队教练萧世首对这两名运动员的“第一印象”不错。
两个孩子年纪不大，陈裕坤出生于2005年，黄燕出生于2006年，都属于“05后”，但出于对帆船运动的热爱都很能吃苦。平时，上午读书，下午进行帆船训练，为了不落下功课，晚上还要补习文化课，周末则是全天训练，基本没有玩耍的时间——或者说，帆船训练就是他们的“游戏时间”。
由于训练地点距离宿舍比较远，为了节省时间，在海边训练时中午不回宿舍，由厨师将饭菜送到沙滩，选手和教练就在海边吃盒饭。好在小径湾的训练场地不错，环境好海水适宜，还有室内地下停车场和仓库可以存放训练设施。
两个孩子参加训练和比赛的项目为OP级帆船，萧世首告诉记者，和其他级别帆船运动相比，这个项目适合更年龄小的选手，相应级别的帆船很容易操纵。
不过，容易总是相对的，训练起来同样不轻松。在海上，队员们不仅要穿好救生衣，熟悉转向等帆船操纵技术，还要对比航行角度，通过尽量短时间跑固定航线，大家互相比拼来提高训练水平。此外，在岸上还会进行体能训练。
除了日常训练，和很多运动一样，萧世首也会带孩子们在关键时期开展封闭式集训。
2018年的春节，陈裕坤和黄燕没有回家——不是他们贪玩，而是为了做参赛准备，集体到汕头冬训。虽是南方，冬天也并不温暖，但他们依旧坚持每天早上6点出早操，上午9点到11点半和下午1点半到5点下海训练，晚上还要做拉伸放松运动，同时听教练讲解技术要领。
“天气那么冷，孩子训练回来，一身湿漉漉的。老婆看到心疼了不让她练了，她不肯，坚持要练。”黄燕的爸爸黄彬彬和妻子曾到冬训地点看望孩子，虽然心疼但还是选择尊重孩子的意愿。
默契配合终夺金瞄准下届青奥会
要取得省运会帆船冠军，并不容易。
OP帆船混合团体比赛共分为7轮，第一名得1分，第二名得2分，以此类推，两个人每轮计分累计总数最少的才能成为冠军。
将陈裕坤和黄燕编为一组参赛，萧世首有自己的考虑。陈裕坤更有想法，赛前状态超出预料的好，心态和气势都很强，和训练时间更长的孩子也敢比一比。相比之下，黄燕的表现更加稳定，每天都能很好完成训练任务，水平也逐步提高。让这两个人搭配，可以优势互补。
果不其然，在比赛中，陈裕坤发挥很好，前3轮都拔得头筹， 但黄燕的发挥却不是很稳定，第三轮由于航线选择错误，起跑没有发挥好，更是落在了第七位。萧世首连忙指导陈裕坤：在同个组别中，如果陈裕坤冲在第一，就尽量卡住位置，让黄燕冲在最前面，然后陈裕坤发挥个人技术优势，在她身后“压”住竞争对手。
这一策略果然奏效，在后面4轮比赛中，黄燕依靠个人能力和队友协助，在其中两轮冲在第一。最终陈裕坤的7轮成绩分别是1、1、1、4、5、1、2，黄燕的分别是2、3、7、1、6、4、1，两人携手获得金牌。
“他们的最大特点就是身材保持很好，训练也不会有很多情绪的问题，表现比较稳定。”萧世首说，接下来准备让他们参加在湛江举行的全国OP帆船赛，通过多参加全国性赛事，积累比赛经验，争取能够进入两年后举行的青奥会比赛。萧世首从事帆船运动也有14年，2013年开始在惠州从事帆船教练，他希望能培养出更加优秀的学生。
拿奖安慰父母心帆船训练是兴趣
两个孩子之所以能够取得如此好的成绩，除了自身的努力和教练的教导帮助之外，家长的支持必不可少。
陈裕坤的妈妈陈任凤告诉记者，虽然接触帆船是2016年被选入训练之后的事，但陈裕坤一直喜欢游泳等运动。
“参加帆船训练对他帮助挺多的，在家都是父母照顾，比较调皮，现在能学会照顾自己，懂事很多。”陈任凤说，孩子很喜欢这项运动，作为家长开始担心海上运动会有危险，后来看到教练照顾得很好很周到，并且也很有安全意识，要求孩子们训练都穿救生衣，她在这方面比较放心。
得知这次参加省运会比赛夺金后，陈任凤感到很欣慰：重在参与，得了奖自然更好，希望陈裕坤能再接再厉。“孩子说以后会更加努力向这方面发展，他喜欢的话，家里都会支持。”陈任凤说，她觉得对孩子，要放手让他去做，很多事毕竟要试过才知道，家长不能抓得太死，对孩子成长不好。
持有同样育儿观念的还有黄彬彬，“我们就是让她自己选择，不会强硬地左右她的选择。”黄彬彬笑着对记者说，黄燕说希望一直练下去，可以坚持到50岁。
不过，有些出乎意料的是，谈到送黄燕参加帆船运动，黄彬彬的一个理由竟然是为了安全。原来，黄彬彬一家在海边做生意，黄燕经常自己去海边玩，因此家人想让她多掌握一种海上运动的技能。
“孩子对帆船运动非常喜欢，一送去就不回来了，她自己很感兴趣。”黄彬彬说，送孩子学帆船不是为了名次，而是为了让孩子有更好的生活习惯和体质。让他高兴的是，自从参加训练后，黄燕在作息时间上有规律了，以前为了等爸妈回家，可能看电视到凌晨1点。
“这次拿金牌，我就故意刺激她，有本事拿个真金的回来。”黄彬彬怕黄燕因为一次夺冠就变得自满，在赛后这样说。不过，他告诉记者，他心里面对孩子的这个成绩还是挺满意的。
