昨天刚入伏，今天高温就来报到了，商洛市气象台2018年07月18日09时26分发布高温黄色预警信号：商州区、丹凤县、商南县、山阳县、镇安县等县区连续三天日最高气温将达35℃以上。请注意防范!都说：头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋“。伏天里昼夜温差小，容易休息不好，活动量不宜太大，建议大家饮食要清淡，注意夏季卫生，及时做好防暑降温工作。
防御指南：
1.有关部门和单位按照职责做好防暑降温准备工作;
2.午后尽量减少户外活动;
3.对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导;
4.高温条件下作业和白天需要长时间进行户外露天作业的人员应当采取必要的防护措施。
通讯员 王莎莎 华商记者 陈永辉
编辑：华商报供稿
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