进入冬季,过敏性鼻炎、哮喘病人增多,自治区中医医院呼吸一科主任朱玉龙提醒,冬季气候寒冷干燥,过敏性鼻炎、哮喘高发,需预防感冒,避开过敏原。
过敏性鼻炎是最常见的上呼吸道慢性炎症,根据过敏原的不同可分为常年性和季节性过敏性鼻炎。打喷嚏、流清涕、鼻塞、鼻痒、粘膜水肿都是过敏性鼻炎的症状。若不及时治疗,除影响生活质量外,还可出现一些并发症,如哮喘、鼻窦炎、结膜炎和咽鼓管功能障碍等,同时还与慢性阻塞性肺病、胃食管返流、支气管扩张和睡眠暂停综合征等其它呼吸系统疾病相关联。
“哮喘是慢性气道炎症性疾病,我们接诊的很多病人都是因上呼吸道感染,进一步引发哮喘。”朱玉龙说,过敏性鼻炎、哮喘一个重要的诱因就是感冒。若过敏性鼻炎、哮喘病情较轻,早发现、早治疗是可以痊愈的;若病情较重,影响到肺功能,出现慢阻肺,就无法治愈了。因此,正确的诊断和有效的治疗尤为重要。
“冬季要预防感冒、上呼吸道感染,多增添衣服、防止着凉。”朱玉龙说,要避开过敏原,雾霾天要做好防护措施,减少吸入甲醛、汽车尾气;尽量少去密闭的地下室和大型的娱乐公共场所;摄入海鲜类食物要谨慎。
“平时可增加水果的摄入,补充维生素,尽量保证充足的睡眠,合理饮食,适当锻炼。”朱玉龙说,如今人们的工作压力大,往往忽略了生活细节,导致过敏性鼻炎、哮喘反复发作。要注重生活细节,减少哮喘反复发作的诱因。
(新疆日报记者苏璐萍整理)
