中国消费者报报道（记者 庞建新）爱美的女人最喜欢的一句狠话是：“躲不掉初老，就把它吃掉”。
近年来，口服美容行业在健康保健和护肤消费的交集领域呈现繁荣之势，女性成为口服美容消费的主力军。三八节之际，专家提醒，“吃”出美丽的容颜，更要“吃”出安全健康。
口服美容产品趋热
打造美丽的容颜远不止外敷，五花八门的口服美容产品在博主和明星的加持下，成为一些女性消费者新时尚。“可以吃的美白针”“小分子高吸收，喝出嘭弹水光肌”“逆龄仙女丸，吃出水嫩肌”……新概念层出不穷。
三八节之际，口服美容产品热销于各大电商平台：有美国进口的虾青素+葡萄籽、烟酰胺美白饮，有日本的抗糖丸、祛痘丸、美白丸，有澳洲的抗糖丸、口服美容丸，有法国的口服美容胶原蛋白抗糖饮，也有国产的小分子肽抗糖饮、透明质酸、口服液鱼胶精华粉……
消费者秦女士表示，在朋友的推荐下，她吃了2年多的“白藜芦醇”，感觉还不错。健身爱好者王女士表示，蛋白粉固体饮料能使皮肤细腻光滑，搭配葡萄籽一起服用，还能促进胶原蛋白粉的吸收。
对口服美容产品，有追捧者，也有持谨慎态度的消费者。消费者雪花是化妆品“成分党”，她对虾青素、烟酰胺、玻尿酸、小分子肽等网红成分也是耳熟能详，但对“吃”这些成分后的功效表示怀疑。
近年来，在消费升级驱动下，人们的美容习惯从基础美妆护肤，深入到医美、口服保养、膳食管理等领域，口服美容产品呈流行趋势。天猫国际数据显示，近年来口服美容消费规模及人数逐年增长且增速加快，且消费者更关注美白、抗老，补水和防脱次之。
对此，北京东方淼森生物科技有限公司副总经理任晗堃对《中国消费者报》记者表示，口服美容产品满足了消费者通过“内外兼修”来提升颜值的需求，消费人数和人均消费金额逐年攀升，逐渐显示出巨大的发展潜力。目前，口服美容产品以一二线城市作为消费主力，口服美容消费者中女性占据主导地位，其中90后的消费人群近年来占比不断扩大。
但花样繁多的功效噱头引发的争议从未间断。西安交通大学公共卫生学院副院长、博士生导师马乐教授对《中国消费者报》记者表示，不同的美容产品因所含成分不同，而对应不同的作用。消费者在选择产品时，应根据需要选择合适的成分，例如增加葡萄籽和类胡萝卜素摄入可提升抗炎抗氧化水平，起到延缓衰老的作用。为此，消费者最好在服用之前做好功课，了解产品成分，选对产品必须了解产品的原料及配制，最好通过正规的渠道选择知名品牌。
会成为新蓝海吗
目前，市售口服美容产品大都宣称具有美白、抗老、补水、防脱、瘦身、丰胸、调理身体等功效。据了解，在相对成熟的日本市场，口服美容产品几乎涵盖所有类别，包括补剂、片剂、口服液、饮料、零食等。国内口服美容市场曾迎来过大爆发时期，但因功效未受到广泛认可，一些国内厂商退缩。近年来，以玻尿酸、烟酰胺、葡萄籽等网红成分为主的跨境电商口服美容产品悄然火起来。
任晗堃表示，伴随着消费者需求提升和科技研发日益进步，口服美容产品品类也日趋丰富。从品类上，除头部领跑的胶原蛋白类和葡萄籽类，鱼子酱类、玻尿酸等细分品类也逐渐进入消费者视野，市场细分品类更加多元。在形态上，除了传统的口服液、胶囊、丸片、粉剂冲剂，近年来，为迎合年轻消费者既美容又好吃的需求，还出现了果冻型和软糖型等零食化趋势。
此外，受疫情影响，国产口服美容产品再次回归消费者视野。根据中商产业研究院统计，我国美容保健品市场规模预计2022年有望达到238亿元，年均复合增速约为17%。就在1月7日，国家卫健委正式批准透明质酸钠(即透明质酸，俗称“玻尿酸”)为新食品原料的请求，准许在普通食品中添加使用。国内多家企业也纷纷推出口服玻尿酸产品，国产口服美容行业迎来新风口。
任晗堃表示，口服美容行业搭上大健康经济的快车，其消费群体将会越来越庞大，未来市场前景可期。
不得宣传疾病预防和治疗
口服美容行业呈现兴旺之势，国内企业跃跃欲试。对消费者来说，更愿意相信能提供科学、严谨的实验证明、理论支撑及相关检测证书的产品。正如消费者刘女士表示，不管国外品牌或国内品牌，技术成熟和功效评价很重要。
北京工商大学化妆品监管科学研究院执行院长孟宏教授对《中国消费者报》记者表示，口服美容产品可以依据个体身体情况给出养生方案，内服食品如果采用中药材，需参考国家《按照传统既是食品又是中药材物质目录》中的药食同源的物质，严格按照传统既是食品又是中药材的物质作为食品生产经营，其标签、说明书、广告、宣传信息等不得含有虚假宣传内容，不得涉及疾病预防、治疗等功能。
目前，市售产品大多为膳食补充剂、饮品、粉末条包、果冻、酸奶等形式。为此，消费者分不清这些产品到底属于食品，还是保健品。还有消费者将此类膳食补充剂等同药品服用。如秦女士表示，她最初吃“白藜芦醇”是为了减少身体一些不适症状。
对此，马乐教授表示，辨别口服美容产品是否为保健食品，应查看产品标签，保健食品的正规外包装盒上标有天蓝色形如“蓝帽子”的保健食品专用标志，消费者可查看批准文号。需注意的是，马乐教授提醒，保健食品是通过改变食品的天然营养素的成分和含量比例，含一定量生理活性物质，能调节人体机能，以适应某些特殊人群营养需要的特殊营养食品，例如适应女性皮肤生理特点和营养需要的食品、经添加营养强化剂的食品。但该类食品不以治疗疾病为目的，消费者在购买相关产品前应养成查看产品标签的习惯。
