“秋季早晚的温差较大，一冷一热的气温变化，很容易导致高血压患者的血管痉挛，出现早晨脑出血或者夜晚脑缺血等危险。你要注意添衣保暖，适量运动。饮食方面可多吃一些润燥、降压的食物，如绿叶蔬菜、胡萝卜、西红柿等。平时要多喝水。尤其要注意调节和控制好自己的情绪，避免过激情绪，防止血压波动。”
“在‘秋养肺’的季节，宜多吃白色的食物，如梨、白木耳、山药……”
这是英买力镇卫生院正在英买力村开展巡诊活动。
金秋九月，天气凉爽、瓜果飘香，但因为温差变化大，稍不留神就容易疾病缠身。为进一步提高辖区群众自我保健和疾病防范意识，让他们切实感受到党和政府的温暖，阿克苏地区农业局驻沙雅县英买力镇英买力村“访惠聚”工作队与英买力镇卫生院积极协调，于9月10日上午在英买力村村委会开展了义诊活动。
镇卫生院的医务人员利用相关设备现场开展诊疗服务，免费向广大群众发放了药品和医疗保健宣传单，并现场解答群众疑问。由于工作队组织得力，义诊现场秩序井然，仅用半天就完成了相关活动。
“昨天工作队在入户走访时告诉我们今天镇卫生院要来巡诊的消息，一大早我就和老伴赶过来了。我今年71岁，患有高血压和冠心病，我每次住院都能通过新型农村合作医疗报销一大笔费用，工作队为我申报了慢性病补贴，卫生院还定期‘送诊’上门，党的政策这么好，让我们能够安心养老，我对今后的生活充满信心”英买力村老人巴拉提·库尔班饱含深情地说。(张超)
