郎平携惠若琪参加综艺
北京时间11月29日消息，中国女排总教练郎平携爱徒前女排国家队队长惠若琪参加综艺节目《穿越吧厨房》。变身裁判与大家了三道自己排球生涯中不可缺少的灵魂美食，并且揭秘了中国女排传说中的“增高食谱”。
增高食谱竟是它
赛场上无论是运动员时期还是执教阶段，郎导总是叱咤风云的人物，即便是集万千荣誉于一身的她也抵不住美食的诱惑，于是首先为大家了曾经在北京队训练时最爱的一道传统美食，也是鲁菜中最著名的——四喜丸子。“太地道了！那会吃肉很难，一周只做一次，知道要吃四喜丸子训练都有动力。打饭师傅看到我来盛饭都激动的“郎来了”，边说边多盛一勺，这一举动更是羡煞其他的队友。”
不仅如此，郎导还为大家展示“郎式汉堡”的吃法：将馒头从中间掰成两半，再将丸子放入其中，“现在想想都流口水”，惹得现场嘉宾对这道菜饥渴难耐。
中国女排不仅球技高超，而且身高也是特别出众。在嘉宾对小惠为什么吃这么多提出疑问时，郎导更是爆出女排“增高食谱”的秘诀——“我们之所以长这么高就是天天吃四喜丸子。”，引全场爆笑。
吃得最多的便是“苦”
中国女排精神不仅体现在赛场上，在生活中更是淋漓尽现，她们的艰辛是我们所不能体会的，在我们与家人团聚的时刻，她们依旧在刻苦训练，吃得最多的便是“苦”。郎导爆料道，在家过年时经常吃笋干炖肉，但进入国家队后过年便吃不到了，所以最怀念这道菜，想念家的味道。于是当时的女排队长孙晋芳就将炖肉炖鸡剩的肉汤与米饭拌在一起，端给郎平，“给，你的笋干炖肉。”运动员们的艰辛是我们所不能体会的，在我们与家人团聚的时刻，她们依旧在刻苦训练，吃得最多的便是“苦”。
健康的饮食讲究荤素搭配，运动员更是如此，他们需要保持身材，控制体重。所以蔬菜是每顿饭必不可少的。蔬菜沙拉则是郎平执教时期必备的一道菜，为的是让运动员的肌肉变得更加富有弹性。惠若琪笑道，“我们女排队员都是“食肉动物”，打饭的时候经常忽略青菜，每到这个时候郎导必叮嘱队员们多吃蔬菜，然后我们就默默的转过头去夹蔬菜。”
每一道菜都代表着郎导排球生涯中不同的阶段，看似光鲜亮丽的身份背后，却有着许多不为人知的心酸历程，中国女排能有着如今的地位，离不开每一位运动员的努力奋斗。小小的美食，大大的故事，期望郎导小惠保重身体的同时，也希望中国女排的未来更加美好。
（呆头）
