中国女排
在北京经过短暂的集训后，中国女排于7月15日在浙江宁波北仑开始了最后阶段的封闭集训，备战将于8月18日在印度尼西亚雅加达开幕的亚运会以及9月29日至10月20日在日本举行的女排世锦赛。中国女排主教练郎平表示：“我们这次集训集中了国内最优秀的力量，希望年轻队员和参加过奥运会的队员都能有所提升，力争在亚运会和世锦赛都能取得好成绩。”
集训
世界排球联赛结束之后，中国女排立刻投入备战亚运会和世锦赛的集训当中。郎平表示，世界排球联赛既锻炼了队伍，也发现了很多问题。
在北京进行的最后一堂训练课前，郎平开了一个简短的总结会，她在充分肯定队员训练成果的同时，也提醒大家一定要珍惜每一堂训练课，“距离大赛时间紧，我们更需要提高训练质量，注意做好细节。我们每天总结的内容，一定要在训练中实践，只有这样才能在比赛中派上用场”。
中国女排15日奔赴北仑，开启封闭集训。抵达北仑的当天下午，中国女排就开始了第一节训练课。郎平感慨，大赛当前，要和时间赛跑。
目标
国家体育总局排球运动管理中心主任李全强表示，亚运会和世锦赛，中国女排都会派出主力阵容参赛，亚运会的目标是力争冠军，世锦赛的目标则是力争好成绩。
在亚运会历史上，日本女排夺得了前五届的冠军；韩国女排在1994年和2014年夺冠；中国女排则7次获得冠军，是夺得冠军次数最多的队伍。中国女排上一次夺冠是在8年前的广州亚运会上，决赛中在0∶2落后的情况下连扳3局战胜了韩国女排。2014年仁川亚运会，由于和女排世锦赛时间冲突，中国女排派出二队参赛，在决赛中负于东道主韩国队，获得亚军。
从本届亚运会各队公布的参赛名单看，日本女排、韩国女排和泰国女排均派出了主力阵容参赛，目标都是力争冠军，这3支球队也将是中国女排亚运会争冠的强大对手。
中国女排曾经在2013年亚锦赛中负于泰国女排，泰国女排实力不容小觑，本次亚运会中国女排需要对其足够重视。韩国女排虽然未能在今年的世界排球联赛中晋级总决赛，却在宁波北仑站比赛中战胜过中国女排，中国女排要想在亚运会上战胜韩国女排，必须在技战术方面有所应对。尽管近年来中国女排在与日本女排的比赛中胜多负少，实力上占有优势，但在本届亚运会上面对有备而来的日本女排，还需要有所提防。
阵容
长达50天的世界排球联赛，为中国女排磨合队伍和锻炼新人提供了很好的机会，也让中国女排在比赛中发现了很多问题。一传不稳定是目前中国女排的最大弱点，此外，队伍在快攻配合、防反成功率等方面也有一定的提升空间。“世界排球联赛让年轻队员看到了自己的不足，知道了与世界强队的差距，明白了在平时的训练中需要做什么，这是非常重要的。”郎平说。
世锦赛时间长，非常考验球队的综合实力，想取得好成绩不容易。为此，美国女排、巴西女排等强队纷纷选入一些经验丰富的老将，中国女排也在集训队中保留了一半多参加过里约奥运会的老队员。不出意外的话，世锦赛的14人参赛名单将从本次参加集训的16人里产生。
以中国队目前的实力，要想在世锦赛上站上领奖台、甚至冲击冠军难度不小。美国女排、巴西女排、塞尔维亚女排等队伍实力强劲，而在世界排球联赛中发挥出色的土耳其女排，也是一支很难对付的球队。在此前的世界排球联赛中，由于缺少系统训练、新老队员之间配合不够默契，再加上部分老队员状态不好，中国女排的战绩并不理想。对此郎平表示，平衡成绩和锻炼新人是需要长时间面对的问题，其中的关键仍在于找到问题、解决问题。希望通过此次北仑的封闭集训，能看到一支强大的中国女排。
